Top10Supps-garantie: de merken die u op Top10Supps.com vermeldt, hebben geen invloed op ons. Ze kunnen hun positie niet kopen, een speciale behandeling krijgen of hun ranglijst op onze site manipuleren en opblazen. Als onderdeel van onze gratis service aan u proberen we echter samen te werken met bedrijven die we beoordelen en mogelijk worden gecompenseerd wanneer u ze bereikt via een affiliate link op onze site. Wanneer u bijvoorbeeld via onze site naar Amazon gaat, kunnen we provisie krijgen voor de supplementen die u daar koopt. Dit heeft geen invloed op onze objectiviteit en onpartijdigheid.

Ongeacht huidige, afgelopen of toekomstige financiële regelingen, de positie van elk bedrijf op onze redactielijst is gebaseerd op en berekend op basis van een objectieve reeks rangschikkingscriteria, evenals gebruikersrecensies. Zie voor meer informatie hoe we supplementen rangschikken.

Bovendien ondergaan alle gebruikersrecensies die op Top10Supps zijn geplaatst een screening en goedkeuring; maar we censureren geen reviews die door onze gebruikers zijn ingediend - tenzij ze worden onderzocht op echtheid of als ze onze richtlijnen schenden. We behouden ons het recht voor om beoordelingen op deze site goed te keuren of te weigeren in overeenstemming met onze richtlijnen. Als u vermoedt dat een door een gebruiker ingediende beoordeling opzettelijk onjuist of frauduleus is, raden we u aan dit alsjeblieft te doen laat het ons hier weten.

Top 10 Thermogenics voor gewichtsverlies in 2019

best-thermogene vet-branders-op-de-markt-van vandaag

Ⓘ Top10Supps kan een deel van de inkomsten ontvangen als u iets koopt via een link op deze pagina.

Als u wilt afvallen, zijn er veel dingen die u kunt doen om uzelf te helpen.

Drink meer water, eet kleinere porties, vermijd vet voedsel, krijg voldoende cardio-oefeningen, etc.

En dan is er nog een factor die veel mensen vaak over het hoofd zien: suppletie.

Of je nu een paar kilo koppig vet wilt kwijtraken of je lichaam volledig wilt transformeren, met behulp van een thermogeen supplement kan je misschien helpen tijdens je reis.

10 Beste thermogene vetverbranders

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste thermogene supplementen die momenteel op de markt zijn, onderzocht en vergeleken.

1. Instant Knockout

Instant Knockout

Instant Knockout is een van de populairste supplementen voor gewichtsverlies beschikbaar. Instant Knockout is oorspronkelijk geformuleerd voor mixed martial arts fighters en bevat een krachtige mix van volledig natuurlijke ingrediënten die samenwerken om je te helpen met je doelen.

Hoogtepunten:

  • Geniet langer workouts - Verhoogt uw energie in de sportschool
  • 90 dagen garantie - 3 Maandaanbieding gedekt door garantie
  • Wereldwijde verzending*
  • Gebruikt in MMA

Arrangementen:

  • 1 maandlevering - 1 Box
  • 2 maandlevering - 2-boxen + GRATIS bezorging (VS en VK)
  • 3 maandlevering - 3-boxen + 1 GRATIS doos + GRATIS levering (wereldwijd *) + gratis T-shirt + 90 dagen garantie

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 500mg Groene thee-extract
  • 100mg Cayenne Pepper
  • 100mg Green Coffee Bean
  • 1800mg glucomannan
  • 6 meer natuurlijke ingrediënten, waaronder B-vitamines, zink, cafeïne watervrij, chroom en piperine.

Wie maakt het: Instant Knockout is gemaakt door Roar Ambition, een Britse supplement bedrijf. Met een focus op alle-natuurlijke ingrediënten, Roar Ambitie maakt momenteel twee zeer effectief, zeer succesvolle producten; Instant Knockout en TestoFuel. Deze kleine maar snel groeiende bedrijf is op het snijvlak van fitness wetenschap, en op basis van de successen van hun huidige producten, we zijn grondig enthousiast om te zien wat ze komen met volgende!

Bottom line: Over het algemeen is Instant Knockout een thermogene krachtpatser. Deze eenvoudige, volledig natuurlijke, zeer krachtige formule gaat snel werken.

Roar Ambitie, het bedrijf achter het product, is zo zeker van dat je gaat Instant Knockout dat ze een 90-dagen geld terug garantie houden!

Opmerking: Instant Knockout is alleen beschikbaar via de officiële website. U kunt het niet vinden in winkels of elders online.

Volledige verdeling: Instant Knockout Review

Waar Instant Knockout te krijgen

2. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd Fat Burner

Super HD is een van de sterkste beschikbare thermogenen. Deze handige, betaalbare en effectieve aanvulling werkt meteen. Het vereist slechts 2-capsules per dag, vergeleken met 3-6 + met concurrerende producten.

Hoogtepunten:

  • betaalbare
  • Zeer handig met slechts 2 capsules per dag
  • Gemaakt door Cellucor, een van de beste supplement bedrijven die er zijn

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting blend, bestaande uit blauwe wijting, groene thee-extract, en paardebloem wortel extract.
  • 250mg SuperHD Sensory Impact blend, bestaande uit tyrosine, yohimbe, cayennepeper, Rhodiola wortel extractEn nog veel meer.

Wie maakt het: Super HD is gemaakt door Cellucor. Gevestigd in Texas, Cellucor werd opgericht in 2002 en is snel uitgegroeid tot een van de grootste en beste bedrijven in de industrie. Vandaag, bieden ze een indrukwekkende selectie van voedingssupplementen, variërend van vetverbranders eiwit poeders en daarbuiten. Terwijl het best bekend om hun C4 productlijn, Cellucor biedt het allemaal. Met diverse prestigieuze awards onder hun riem, en een grote groep trouwe klanten en fans, het is geen geheim dat Cellucor is een van de beste in de business!

Volledige verdeling: Cellucor Super HD review

Waar Cellucor Super HD te krijgen

3. Universal Nutrition Animal Cuts

Animal Cuts Universal Nutrition

Universal Nutrition Animal Cuts is een premium thermogeen supplement van een van de grootste en meest vertrouwde bedrijven in de gehele supplementensector. Animal Cuts bevat een enorm aantal actieve ingrediënten, met 8 afzonderlijke eigen complexen die zich richten op verschillende aspecten van thermogenese, energie en metabolisme. Dit is een geavanceerd product met een groot aantal ingrediënten. Er zijn melanges om alle belangrijke aspecten van gewichtsbeheersing aan te pakken. Met dat gezegd, zou het gebrek aan duidelijke informatie over doseringshoeveelheden voor elk ingrediënt voor sommige mensen een nadeel kunnen zijn.

Hoogtepunten:

  • 750mg stimulerend complex, met cafeïne, kolanoot, guarana en meer
  • 750mg metabolisch complex, met extract van groene thee, extract van koffiebonen en meer
  • 350mg schildklier complex, met L-tyrosine, olijfblad extract en meer
  • 800mg waterafscheidend complex, met paardebloemwortel, uva ursi-wortel en meer
  • 500mg nootroop complex, met DMAE, bacopa monnieri en meer
  • 300mg cortisolremmend complex, met ashwagandha-wortel, extract van magnolia-bark en meer
  • 300mg CCK vergroot complex, met cha-de-bugre, appelpectine en meer
  • 500mg-complex met biologische beschikbaarheid, met gemberwortel, cayenne en meer
  • Wordt geleverd in pakketten voor gemakkelijk gebruik
  • Vertrouwd bedrijf
  • Gepatenteerde melanges, afzonderlijke doseringen van ingrediënten worden niet vermeld

Wie maakt het: Animal Cuts is gemaakt door Universal Nutrition, een van de grootste supplementbedrijven in de branche. Ze zijn actief sinds 1977 en hebben een lange staat van dienst in het aanbieden van populaire producten van hoge kwaliteit.

Volledige verdeling: Universal Nutrition Animal Cuts recensie

Waar Universele Voeding Animal Cuts te krijgen

4. EVLution Nutrition Trans4orm

Evlution Nutrition Trans4orm

EVLution Nutrition Trans4orm is een meertraps thermogenisch complex voor een groter vetverbrandingspotentieel. Met een ton krachtige ingrediënten, kunt u erop rekenen dat dit product zich op de belangrijkste aspecten van vetverbranding richt en u helpt bij het bereiken van uw doelstellingen voor gewichtsverlies. Het is een beetje aan de dure kant, maar het is de moeite waard.

Hoogtepunten:

  • Meertraps mix gericht op meerdere aspecten van de vetverbranding
  • Bevat B-vitamines

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 500mg groene thee extract
  • 500mg tyrosine
  • 175mg cafeïne watervrij
  • 20mg synefrine
  • Veel meer, met veel krachtige verbindingen en extracten, is er echt teveel om hier te listen!

Wie maakt het: Trans4orm wordt gemaakt door EVLution Nutrition, een nieuw en up-and-coming bedrijf dat is al het maken van golven in de supplementen industrie. Opgericht in 2013 heeft EVL ontplofte in populariteit, over te gaan tot een aantal onderscheidingen te winnen en het bouwen van een trouwe aanhang van klanten en fans. Met een indrukwekkende prestatie uit de poort, we zijn verheugd om te zien wat EVL komt met in de komende jaren!

Waar EVLution Nutrition Trans4orm te krijgen

5. RSP Nutrition QuadraLean

Rsp Nutrition Quadralean

QuadraLean Thermogenic is een geavanceerde thermogene blend van een vertrouwd bedrijf. Het biedt een mix van gewichtsbeheersing, energiemix, neuromix en thermogenese-blend om verschillende aspecten van gewichtsverlies aan te pakken. Het bevat ook adequate doseringen van elk ingrediënt (evenals duidelijk vermelde hoeveelheden, in plaats van merkgebonden melanges), zodat u er zeker van kunt zijn dat u een effectieve dosis krijgt van elk opgenomen ingrediënt.

Hoogtepunten:

  • 500mg CLA
  • 500mg L-carnitine tartraat
  • 200mg natuurlijke cafeïne van groene thee
  • 300mg choline bitartraat
  • 50mg Alpha GPC
  • 25mg paradijskorrels
  • 25mg cayennepeper-fruit extract
  • GMP gecertificeerd
  • Ingrediënten opgenomen in adequate en klinisch bestudeerde doseringen
  • vertrouwde fabrikant

Wie maakt het: Dit product is gemaakt door RSP Nutrition, een vertrouwd bedrijf dat gespecialiseerd is in supplementen voor sportwetenschap. RSP is opgericht in 2008 en zet zich in voor het maken van producten die de prestaties ten goede komen. Ze staan ​​bekend om betaalbare maar zeer effectieve producten en een focus op klanttevredenheid.

Waar kunt u RSP Nutrition QuadraLean kopen?

6. Jacked Factory Burn-XT

Jacked Factory Burn Xt Thermogenic

Burn-XT is een bestverkopende thermogene vetverbrander gemaakt door een goed bedrijf. Het bevat 5-actieve ingrediënten in een relatief eenvoudige maar krachtige formule. De portiegrootte is slechts 2-capsules, dus het is handig om regelmatig te nemen. Het levert ook uitstekende recensies op van klanten en van branchedeskundigen.

Hoogtepunten:

  • 700mg acetyl-L-carnitine
  • 450mg groene thee-extract
  • 270mg cafeïne watervrij
  • 50mg cayennepeper-fruit extract
  • 5mg zwarte peper extract
  • Zeer hoog cafeïnegehalte
  • Gemaakt in een GMP-gecertificeerde faciliteit
  • Geld terug garantie
  • Best-seller op Amazon

Wie maakt het: Dit product is gemaakt door Jacked Factory, een producent van wetenschappelijk gedoseerde premiumsupplementen. Jacked Factory richt zich op producten voor bodybuilders en fitnessliefhebbers. Ze bieden producten van hoge kwaliteit en ondersteunen hun aanbod met een geld-terug-garantie!

Waar te krijgen Jacked Factory Burn-XT

7. MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-Hardcore-Elite

Hydroxycut Hardcore Elite is een krachtige gewichtsverlies supplement van MuscleTech. Dit product maakt gebruik van een unieke mix van ingrediënten om de 3 belangrijkste pijlers van de vetverbranding te richten: thermogenesis, metabolisme en energie. In een eenvoudig en handig product, dan heb je tonnen voordelen te krijgen en zijn goed op weg naar een nieuw lichaam!

Hoogtepunten:

  • betaalbare
  • Handig - kleine capsules

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 270mg cafeïne watervrij
  • 250mg coleus forskohlii
  • 200mg groene koffie-extract
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbe

Wie maakt het: Dit product wordt gemaakt door MuscleTech, een van de grootste en meest gerespecteerde merken in de business. Al jaren is MuscleTech hard gewerkt om cutting-edge producten te ontwikkelen en hun reputatie voor kwaliteit en consistentie te handhaven. Met meer dan 20 jaar ervaring in de sector en een trouwe aanhang van fans, MuscleTech is een bedrijf dat u kunt vertrouwen.

Volledige verdeling: MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite Review

Waar te krijgen MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

8. Old School Labs Vintage Burn

Old School Labs Vintage Burn

Vintage Burn is een goede vetbrander gemaakt door Old School Labs. Combineer 9 krachtige vetverbrandende ingrediënten. Met behulp van een krachtige mix van volledig natuurlijke ingrediënten, zonder conserveermiddelen, vulstoffen of synthetische rommel, is Vintage Burn een schoon en eenvoudig product.

Hoogtepunten:

  • Bevat 9 gewichtsverlies ingrediënten
  • Bevat frambozen ketonen, groene thee-extract en meer
  • Derden getest
  • Geld terug garantie
  • Zero kunstmatige stoffen, additieven of conserveringsmiddelen

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 330mg groene thee extract
  • 270mg groene koffieboon extract
  • 200mg frambozen ketonen
  • 150mg cafeïne
  • Andere ingrediënten, waaronder olijfblad extract, Bacopa extract, garcinia fruit extract, chrysin en forskohlii wortel extract.

Wie maakt het: Vintage Burn wordt gemaakt door Oude School Labs, een in Californië gevestigde fabrikant van fitness-supplementen. Al meer dan 40 jaar is OSL gericht op het maken van "supplementen die zin te maken", met behulp van bewezen ingrediënten, klinisch effectieve doses en innovatieve formules. Old School Labs is een bedrijf dat echt zet hun klanten als eerste.

Waar Old Labs van Old School te krijgen Vintage Burn

9. MHP Thyro-Slim

Mhp Thyro Slim

Thyro-Slim is een unieke vetverbranding supplement gemaakt door MHP. Met behulp van twee unieke formules, één ontworpen voor gebruik overdag en de andere voor 's nachts gebruik (AM / PM), is Thyro-Slim een ​​innovatief product dat ernaar streeft om uw vetverbrandingspotentieel 24 uur per dag te verhogen. Met een mix van tonnen verschillende kruiden en natuurlijke ingrediënten, is er veel verpakt in dit ene product.

Hoogtepunten:

  • Unieke dual product: AM en PM formules
  • AM-formule heeft als doel om de energie te verhogen
  • PM formule geen cafeïne
  • Komt uit een bekende onderneming

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • Thyrogenic (AM formule) bevat thermogene ingrediënten zoals frambozen ketonen, groene thee-extract, guarana extract en meer.
  • Thyrodrene (PM formule) bevat een rustgevende kruidenmengsel, reiniging mix, restauratie melange en thyrogenic mix, bestaande uit vele kruiden ingrediënten zoals acai-extract, uvaursi blad, kamille-extractEn nog veel meer.

Wie maakt het: Thyro-Slim is gemaakt door MHP, ook wel bekend als Maximum Human Performance. Opgericht door probodybuilder Gerard Dente, heeft MHP gebruikt innovatieve formules en unieke aanpak om effectieve fitness-supplementen te formuleren voor vele jaren.

Volledige verdeling: MHP Thyro-Slim recensie

Waar MHP Thyro-Slim te krijgen

10. Kor Nutrition Thermakor

Kor Nutrition Thermakor

Thermakor bevat een geavanceerde formule die u helpt bij uw inspanningen om gewicht te verliezen.

Hoogtepunten:

  • Unieke vloeibare formulering voor een snellere absorptie
  • Waar voor uw geld
  • Helpt u uw gewichtsverlies doelen te bereiken
  • 30-dagen geld terug garantie

Ingrediënten: Een portie bevat:

  • 300mg groene thee-extract
  • 100mg Garcinia cambogia,
  • 200mg Razberi-K
  • 300mg groene koffieboon extract
  • 150mg cafeïne watervrij
  • Veel meer, waaronder hordenine, salicine, synephrine, en meer. Deze ingrediënten allemaal samen te werken om de vele voordelen van Thermakor bieden.

Wie maakt het: Thermakor is gemaakt door Kor Nutrition, een nieuwe maar snelgroeiende supplementfabrikant. Kor Nutrition is gevestigd in Michigan en heeft een team van gezondheidswerkers in dienst die zich toeleggen op het creëren van innovatieve en effectieve supplementen. Momenteel biedt Kor Nutrition alleen hun Thermakor-voedingssupplement aan - maar op basis van de indrukwekkende resultaten die Thermakor-gebruikers hebben getoond, zijn we verheugd om te zien wat Kor Nutrition als volgende op de markt zal brengen!

Waar Thermakor te krijgen

Dit product is niet langer beschikbaar en zal binnenkort worden vervangen.

Veelgestelde vragen over Thermogenics

In deze sectie proberen we enkele van de meest gestelde vragen over thermogene supplementen te beantwoorden.

Wat is een Thermogenic?

In wezen is thermogenics een categorie van gezondheidssupplementen die zijn ontworpen om het metabolisme te verhogen.

De term thermogeen verwijst naar het natuurlijke proces van thermogenese, het proces waarbij energie (calorieën) wordt verbruikt om warmte te produceren en lichaamsfuncties in stand te houden (1).

Thermogenese is een normaal proces bij elk levend zoogdier. Een standaard snelheid van thermogenese zal een gemiddelde hoeveelheid calorieën verbranden, zowel tijdens oefen (actief) als rust (inactief).

Over het algemeen bestaan ​​deze supplementen uit een verscheidenheid aan kruidensupplementen en andere natuurlijke ingrediënten. Ze bevatten vaak stimulerende middelen, zoals cafeïne, die helpen de stofwisseling te verhogen en meer energie te geven.

De thermogeenproducten van de hoogste kwaliteit zorgen voor een uitgebalanceerde mix van natuurlijke ingrediënten die samenwerken om u te helpen meer vet te verbranden.

Hoe kan Thermogenics werken?

In essentie streven thermogenics ernaar de snelheid van thermogenese in het lichaam te verhogen, waardoor het energieverbruik zowel tijdens het trainen als tijdens de rust toeneemt (2).

Meer energie verbruikt = meer verbrande calorieën - wat, met de juiste voeding en lichaamsbeweging, zich vertaalt naar meer gewichtsverlies.

In feite zijn deze supplementen dus ontworpen om je te helpen meer calorieën te verbranden, ongeacht de activiteit die je doet, door je stofwisseling te verhogen.

Vanzelfsprekend verbrand je altijd meer calorieën als je actief bent.

Wat zijn de gemeenschappelijke ingrediënten in thermogene producten?

Thermogene supplementen en andere pillen voor gewichtsverlies gebruiken mengsels van verschillende vetverbrandende ingrediënten om de gewenste resultaten te bereiken.

Laten we eens kijken naar enkele van de gemeenschappelijke ingrediënten die in deze producten worden gebruikt en hoe deze het lichaam beïnvloeden.

  • Stimulerende middelen - Stimulerende middelen zijn te vinden in de meeste dieetpillen en worden algemeen beschouwd als enkele van de belangrijkste ingrediënten in deze supplementen. Watervrije cafeïne, guarana-extract, groene thee-extract en groene koffie-extract zijn de meest gebruikte stimulantia.
  • Thermogene extracten & kruiden - Veel kruidenextracten en natuurlijke verbindingen worden in deze supplementen gebruikt vanwege hun positieve effecten op de thermogenese. Deze thermogene ingrediënten zijn die zoals raspberry ketonen, coleus forskohlii, etc. Capsaïcine (een zuur dat wordt aangetroffen in pittige pepers) wordt ook vaak toegevoegd vanwege het vermogen om de thermogenese te verhogen (3).
  • Eetlustonderdrukkende middelen - Vaak worden eetlustremmers toegevoegd aan deze producten om u te helpen uw dieet onder controle te houden.
  • Energizing ingredients - De meeste melanges bevatten cafeïne, waar we het in de sectie over stimulerende middelen over hadden. Sommige producten bevatten ook andere stimulerende ingrediënten, zoals panax ginseng (4), B-vitamines en meer.

Wat zijn de voordelen van Thermogenics?

Elk product gebruikt een andere formule, maar het algemene doel van deze supplementen is hetzelfde.

Thermogenese

Thermogenese is een natuurlijk metabolisch proces waarbij uw lichaam calorieën verbrandt om warmte te produceren (5).

Thermogenese is een routinematig proces in het lichaam, maar sommige supplementen zijn erop gericht toename de snelheid van thermogenese om meer calorieën te verbranden.

Verschillende meegeleverde ingrediënten kunnen helpen.

Cayennepeper en capsaïcine, gemeenschappelijke ingrediënten in de thermogenese, kunnen thermogenese induceren en vetoxidatie bevorderen (5, 6).

Forskoline kan ook de thermogenese beïnvloeden door cyclisch AMP te activeren (7).

Stimulerende middelen, een veel voorkomend bestanddeel van de thermogenese, helpen bij het verhogen van de thermogenese bij veel mensen (8).

Het is belangrijk op te merken dat veel van deze ingrediënten een zeer mild effect hebben op de thereseese en het onwaarschijnlijk is dat ze een groot effect hebben op de calorische verbrandingssnelheid.

Toch kunnen ze als geheel nuttig zijn.

Metabolisme

Thermogene supplementen zijn ontworpen om een ​​gezond metabolisme te ondersteunen.

Sommigen claimen de stofwisselingssnelheid te verhogen en daardoor meer calorieën te verbranden. Dit is mogelijk, maar veel claims zijn overdreven.

Met dat gezegd, is er enig bewijs om bepaalde ingrediënten gebruikt in thermogenics te ondersteunen.

Cafeïne kan helpen om de stofwisseling te stimuleren en je te helpen meer vet te verbranden. Eén studie toonde aan dat cafeïne het energieverbruik (metabolisme) met maximaal 16% verhoogde over een 1-2 uur (9, 10).

Het lijkt erop dat cafeïne uit alle bronnen een soortgelijk effect heeft, dus er is weinig verschil tussen het nemen van een supplement met cafeïne en gewoon het drinken van een kopje koffie.

Groene thee-extract kan ook helpen. Naast de voordelen van cafeïne, bevat groene thee-extract het polyfenol-epigallocatechinegallaat (EGCG), dat gunstig is voor de cardiovasculaire en metabolische gezondheid en dat ook kan helpen bij het verbranden van meer vet (11, 12).

Een overzicht van onafhankelijke onderzoeksstudies wees uit dat een combinatie van catechine (gevonden in groene thee), rijke thee en cafeïne, een effect had op vetoxidatie. (13).

Weight Management

Naast de verschillende voordelen die hierboven zijn besproken (voornamelijk afkomstig van cafeïne, groene thee en capsaïcine), hebben andere ingrediënten een potentieel voor gewichtsverlies.

Garcinia cambogia kan helpen om een ​​bescheiden gewichtsverlies te veroorzaken, voornamelijk door te helpen bij het onderdrukken van de eetlust en het verminderen van de accumulatie van enig lichaamsvet bij obese personen (14, 15).

Andere ingrediënten kunnen ook nuttig zijn, maar er is meer onderzoek nodig.

Het is belangrijk op te merken dat veel potentiële voordelen van thermogenics niet definitief worden bewezen door de klinische wetenschap. Er is ook veel misinformatie en hype marketing betrokken in de industrie.

Ten slotte biedt geen thermogeen veel voordeel als u niet ook goed eet en regelmatig sport. In combinatie met een gezond dieet en trainingsplan, thermogenics macht helpen je om wat meer gewicht te verliezen - maar ze zijn verre van een magische oplossing voor gewichtsverlies.

Wie kan profiteren van Thermogenics?

Iedereen die wil afvallen, kan profiteren van het toevoegen van een thermogeen supplement aan zijn of haar dieet.

Hier zijn de mensen die het meest kunnen profiteren:

  • Mannen van alle leeftijden - Elke man ouder dan 18 die een paar kilo wil afvallen of zelfs een aanzienlijk gewicht wil verliezen, kan baat hebben bij een goede vetverbrander. Mannen hebben de neiging om overtollig vet in hun maag te dragen, wat leidt tot de gevreesde "bierbuik". Of je nu van je bierbuik van drop 100 + pond af wilt, een thermogenisch kan helpen.
  • Vrouwen van alle leeftijden - Ook vrouwen kunnen enorm profiteren van thermogenics. Vrouwen dragen van nature meer lichaamsvet dan mannen, vaak in hun heupen, kont en maagstreek (16). Vrouwen boven 18 die wat willen afvallen, kunnen dat doen met behulp van een goede aanvulling, een goed dieet en lichaamsbeweging.
  • Atleten en gewichtheffers - Sporters, gewichtheffers en fitnessliefhebbers van alle soorten kunnen profiteren van het gebruik van thermogenics. Iedereen die graag in vorm blijft zou waarschijnlijk het verhoogde metabolisme waarderen dat hand in hand gaat met deze supplementen. En speciaal voor bodybuilders, die vaak grote hoeveelheden voedsel moeten verbruiken om zich in spieren te nestelen, kan thermogenics van essentieel belang zijn om te helpen voorkomen dat u vet krijgt. Deze supplementen zijn ook zeer nuttig tijdens bulk- en snijcycli.
  • Oudere mannen en vrouwen - Wanneer we een bepaalde leeftijd bereiken, beginnen onze metabolismes te vertragen. Dit is een volledig natuurlijk proces en het is voor de meeste mensen onvermijdelijk. Als je hebt gemerkt dat je metabolisme niet meer is wat het was, moet je misschien je dieet aanpassen om je gewicht te behouden en in vorm te blijven. Het gebruik van een thermogene stof kan helpen om u slank en gedefinieerd te houden door uw metabolisme op natuurlijke wijze te verhogen.

Hoe neem ik een thermogeen supplement?

Over het algemeen wilt u de instructies volgen van het individuele product dat u kiest.

De meeste van deze producten zullen u instrueren om het product gedurende de dag in 2- of 3-doses te nemen.

Meestal wilt u bij het ontbijt beginnen met een ontbijt en tijdens de lunch een andere 1 of 2.

Vergeet niet dat, aangezien veel thermogenen cafeïne bevatten, je ze later op de dag niet wilt gebruiken om 's nachts rusteloosheid te voorkomen.

Houd er ook rekening mee dat de meeste thermogenen zijn ontworpen om te worden gebruikt in cycli van 1-3 maanden, en niet langer.

Ze zijn niet bedoeld voor dagelijks gebruik gedurende meer dan een maand of twee. Als je ze te lang blijft aanhouden, zal je lichaam eraan gewend raken en zullen ze niet langer effectief zijn.

De bottom line is dat je moet Volg altijd de instructies. Neem niet meer dan de aanbevolen dosering, tenzij u eerst aan uw arts vraagt ​​en vergeet niet om thermogenics alleen voor korte periodes te gebruiken.

Zijn er bijwerkingen van Thermogenics?

Voordat u met een of ander supplement begint, moet u zich bewust zijn van mogelijke bijwerkingen.

De overgrote meerderheid van de supplementen kan op zijn minst een bijwerking hebben - hoewel het echt afhangt van de individuele persoon en het individuele product.

Elk product bevat verschillende ingrediënten en elke persoon reageert anders op die ingrediënten.

Dat gezegd hebbende, dit zijn enkele van de meest voorkomende bijwerkingen van thermogene supplementen:

  • Moeite met slapen

De meeste vetverbranders gebruiken stimulerende middelen in hun formules, omdat stimulerende middelen helpen om het metabolisme te verhogen.

Echter, als ze later op de dag worden ingenomen, kunnen deze stimulerende middelen (zoals cafeïne) het moeilijk maken om 's nachts in slaap te vallen.

Om dit te voorkomen, neemt u deze supplementen niet later dan halverwege de middag in.

Denk er net zo over als koffie - u zou na het eten geen kopje koffie drinken, dus u moet ook geen supplement nemen dat cafeïne bevat na het eten.

  • Uitdroging

Uitdroging kan optreden bij mensen die thermogenics gebruiken om een ​​paar redenen.

Deze producten zijn gericht op het verhogen van de thermogenese, die het lichaam verwarmt en meer calorieën verbrandt, maar kan ook leiden tot uitdroging. Zorg ervoor dat u voldoende water en vocht drinkt terwijl u deze supplementen gebruikt.

In sommige gevallen kunnen andere bijwerkingen optreden. Nogmaals, het hangt er echt van af hoe je lichaam reageert op de gebruikte ingrediënten.

Ernstigere bijwerkingen kunnen optreden als u te veel neemt van orders. Volg altijd de schriftelijke instructies op de verpakking van het product, en nooit meer verbruiken dan de aanbevolen dosis van een supplement.

Let op: We raden af ​​om supplementen op deze website te gebruiken zonder eerst met een arts te praten.

Hoe kies ik een goed thermogeen product?

Om de juiste thermogene stof voor u te vinden, moet u zich bewust zijn van de belangrijkste factoren om op te letten bij het maken van een keuze.

Er zijn veel opties die er zijn, sommige goed, sommige geweldig, en sommige een complete verspilling van geld!

We raden u aan gebruikersbeoordelingen te lezen en op de hoogte te blijven van de producten die u wilt gebruiken.

Hier zijn enkele dingen om op te letten bij het maken van uw aankoop:

  • ingrediënten - uiteraard moet u eerst goed kijken naar het ingrediëntenlabel. Wat zit er in het product? Bevat het beproefde, klinisch onderzochte ingrediënten om vetverlies te helpen? Hoeveel bevat elk ingrediënt?
  • Merkreputatie - wie maakt het product? Zijn ze een betrouwbaar bedrijf? Er zijn veel bedrijven die deze producten maken, maar de beste vetverbranders zijn afkomstig van, nou ja, de beste bedrijven! Onze bovenstaande lijst bevat ALLEEN producten van kwaliteitsbedrijven - maar als u ervoor kiest om zelf onderzoek te doen, wees dan op uw hoede.
  • Waar voor je geld - hoeveel kost het? Hoewel u niet per se op zoek hoeft naar de goedkoopste optie, moet u altijd de kosten vergelijken om de prijs per portie / per dag te bekijken. Houd er rekening mee dat als je de snelste vetverbrander wilt, je iets meer dan gemiddeld zult moeten betalen.
  • Cafeïnegehalte - de meeste van deze supplementen bevatten cafeïne, maar u moet weten hoeveel cafeïne er in elke portie zit. Er zit ongeveer 80-160mg cafeïne in een kopje zwarte koffie, wat handig is om producten te vergelijken (17).
  • Gebruiksgemak - bij het merendeel van de thermogenen moet u de 2 + -doses de hele dag door gebruiken. Sommige producten vereisen echter elke dag 3- of 4 + -doses, wat een gedoe kan zijn.

Heeft u meer vragen? Neem contact op met ons via onze contact pagina.

Meld je aan voor updates

Ontvang supplement updates, nieuws, weggeefacties en meer!

Er is iets fout gegaan. Controleer je invoer en probeer het opnieuw.


Was dit bericht nuttig?

Laat een bericht achter





Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Ontdek hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.

Over de auteur