Plant Based Bromelain

Beste bromelaïnesupplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Gezondheidssupplementen op basis van kruiden, fruit en groenten kunnen je gezondheid helpen ondersteunen en verbeteren door de kracht van de natuur.

Het is gebleken dat veel natuurlijke remedies even effectief zijn voor bepaalde aandoeningen, en ze bieden ook holistische gezondheidsvoordelen die gezondheidsproblemen kunnen helpen. Veel van deze natuurlijke remedies worden al honderden en duizenden jaren gebruikt in de traditionele geneeskunde.

Ananas is bijvoorbeeld gebruikt als volksgeneeskunde eeuwenlang in Japan, Hawaii en Taiwan.

Bromelaïne is een van de actieve stoffen in ananas.

Wanneer geïsoleerd, vormt bromelaïne een goede aanvulling voor het verminderen van ontstekingen, infecties, wonden, kneuzingen en meer.

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste bromelaïnesupplementen die momenteel op de markt zijn onderzocht en beperkt.

Top 10 bromelaïneproducten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Doctor's Best 3000 GDU bromelaïne

Doctor's Best 3000 GDU bromelaïne

Doctor's Best Bromelaïne is betaalbaar, effectief en puur. De enige extra ingrediënten in dit product is de vegetarische capsule waarin het zit. Het is niet-GMO, glutenvrij en veganistisch.

specs:

  • 500 mg bromelaïne (3000 GDU/gram)
  • betaalbare
  • 3000 GDU
  • Non-GMO, glutenvrij en veganistisch
  • Zuivere bromelaïne

Wie maakt het?

Doctor's Best Vitamins is een door artsen opgericht merk voor voedingssupplementen. Ze bieden meer dan 200 verschillende voedingsproducten die voornamelijk zijn gemaakt met onderzochte, merkingrediënten. Ze produceren al hun producten in GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Bottom Line:

Dit betaalbare vegetarische supplement biedt alle voordelen van bromelaïne, in een van de best beoordeelde bromelaïneproducten. Het is effectief en vervaardigd door een betrouwbaar bedrijf in een GMP-gecertificeerde faciliteit. Al deze eigenschappen zorgen ervoor dat Doctor's Best Bromelain zijn naam eer aan doet.

Waar te krijgen?

2. NOW Foods Bromelaïne

Nu voedsel Bromelaïne

NOW Foods Bromelaïne is een hoog gewaardeerd bromelaïnesupplement dat ook vegetarisch is.

specs:

  • 500 mg bromelaïne (2400 GDU/gram)
  • Vegetarisch
  • Naturel
  • Gemaakt door een geweldig bedrijf

Wie maakt het?

NOW Foods is een producent van natuurlijke supplementen die werd opgericht in 1968. Ze bieden producten aan in verschillende categorieën supplementen, waaronder antioxidanten, aminozuren, enzymen, kruiden, vitamines, mineralen en nog veel meer.

Bottom Line:

NOW Foods Bromelaïne biedt effectieve bromelaïnevoordelen van een gerenommeerd bedrijf tegen een goede prijs.

Waar te krijgen?

3. Source Naturals Bromelaïne

Source Naturals Bromelaïne 500 mg

Source Naturals Bromelaïne is een bromelaïnetablet dat is verrijkt met calcium, een belangrijk mineraal voor de gezondheid van uw botten, gewrichten en spijsvertering. Dit is een aanvulling op de voordelen van bromelaïne.

specs:

  • 500 mg bromelaïne (600 GDU/gram)
  • 68mg calcium
  • Versterkt met calcium

Wie maakt het?

Source Naturals is een voedingssupplementenbedrijf dat in 1982 werd opgericht op het concept van de Wellness Formula®. Ze staan ​​bekend om hun effectieve immuunversterkende en holistische remedies die zijn samengesteld met nutraceuticals, kruiden en voedingsstoffen.

Bottom Line:

Dit is een van de betere bromelaïnesupplementen en is verrijkt met calcium om de voordelen ervan te verbeteren.

Waar te krijgen?

4. Levensverlenging speciaal gecoat bromelaïne

Levensverlenging speciaal gecoat bromelaïne

Life Extension Bromelaïne is een maagsapresistente bromelaïnepil die superieure absorptie biedt. De enterische coating zorgt ervoor dat de bromelaïne in de dunne darm wordt opgenomen. Het is ook verrijkt met calcium voor verbeterde voordelen.

specs:

  • 500 mg bromelaïne (2400 GDU/gram)
  • 75mg calcium
  • betaalbare
  • Enterisch beklede
  • Versterkt met calcium

Wie maakt het?

Life Extension is een merk voor voedingssupplementen dat zich richt op het verbeteren van de levensduur van mensen. Hun supplementen zijn wetenschappelijk gebaseerd, geformuleerd met behulp van ruwe ingrediënten en hebben een hoge voedingswaarde tegen een betaalbare prijs.

Bottom Line:

Dit is een betaalbaar en effectief bromelaïnesupplement waar bijna iedereen van kan profiteren. Het bevat echter veel extra ingrediënten.

Waar te krijgen?

5. Solaray bromelaïnesupplement

Solaray bromelaïnesupplement

Solaray Bromelaïne is een krachtig bromelaïnesupplement dat een goede keuze is voor diegenen die op zoek zijn naar een hogere dosering.

specs:

  • 1 g bromelaïne (2,400 GDU/gram)
  • Super kracht
  • Niet vegetarisch
  • duurder
  • Misschien te sterk

Wie maakt het?

Solaray is een nutraceutisch merk dat gespecialiseerd is in natuurlijke kruidensupplementen. Ze werden opgericht in 1973 en overgenomen in 1993. Tegenwoordig bieden ze meer dan 1,000 verschillende supplementproducten aan.

Bottom Line:

Dit is een sterk bromelaïneproduct waar veel mensen baat bij kunnen hebben. Het biedt alle voordelen van bromelaïne. Het is echter niet vegetarisch vanwege het gelatinegehalte. Het is ook een beetje duurder dan sommige billijke alternatieven, en de kracht kan voor sommige mensen te veel zijn.

Waar te krijgen?

6. Jarrow Formulas Bromelaïne

Jarrow Formulas Bromelaïne

Jarrow Formulas Bromelaïne is een veganistische bromelaïnetablet die een van de meest betaalbare op de markt is. Geschikt voor veganisten, dit supplement kan door bijna iedereen worden ingenomen!

specs:

  • 1000 GDU bromelaïne
  • betaalbare
  • Vegan
  • Veel extra ingrediënten

Wie maakt het?

Jarrow Formulas is een merk voor voedingssupplementen dat is gevestigd in Los Angeles, Californië. Ze bieden producten aan zoals probiotica, vitamines, mineralen, gestandaardiseerde kruidenconcentraten, enzymen en aminozuren.

Bottom Line:

Dit product is betaalbaar en veganistisch, waardoor het voor bijna iedereen een goede bromelaïne-keuze is. Het bevat echter veel extra ingrediënten.

Waar te krijgen?

7. Nature's Life Bromelaïne

Nature's Life Bromelaïne

Nature's Life Bromelaïne is een goede bromelaïnepil die is verrijkt met papaïne afkomstig van ananas en papaja's. Papaïne is een groep enzymen uit papaja.

specs:

  • 250 mg bromelaïne (150 GDU)
  • 250 mg papaïne (37 GDU)
  • Vegetarisch
  • Versterkt met papaïne
  • Veel minder krachtig
  • Sommigen zeggen dat het slecht smaakt

Wie maakt het?

Nature's Life is een 40 jaar oud merk voor voedingssupplementen dat gespecialiseerd is in natuurlijke supplementen en proactieve gezondheidsoplossingen. Ze gebruiken rauwe ingrediënten die zijn samengesteld met minimale verwerking.

Bottom Line:

Geformuleerd met papaïne, werken deze twee verbindingen synergetisch om de voordelen te vergroten. Het is echter veel minder krachtig en sommigen zeggen dat het slecht smaakt.

Waar te krijgen?

8. Pure inkapseling – Bromelaïne

Pure inkapseling - Bromelaïne

Pure Encapsulations Bromelaïne is een hypoallergene bromelaïnepil.

specs:

  • 500 mg bromelaïne (2,400 GDU/gram)
  • hypoallergeen
  • Duur

Wie maakt het?

Pure Encapsulations is een door artsen vertrouwd merk voor voedingssupplementen dat wetenschappelijk onderzochte hypoallergene gezondheidssupplementen produceert. Ze gebruiken geen kunstmatige zoetstoffen, coatings of kleuren en ze produceren al hun producten in GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Bottom Line: Dit is een geweldige bromelaïnepil met veel voordelen die uw gezondheid kunnen ondersteunen. Vervaardigd door een betrouwbaar merk, Pure Encapsulations, het is van hoge kwaliteit - maar aan de kwaliteit hangt een prijskaartje.

Waar te krijgen?

9. Nature's Plus - Kauwbare bromelaïne

Nature's Plus - Kauwbare bromelaïne

Nature's Plus Bromelaïne is een kauwbaar bromelaïnesupplement dat natuurlijk en glutenvrij is. Het is een voedingssupplement dat het algehele welzijn ondersteunt.

specs:

  • 40 mg bromelaïne (80 GDU/gram)
  • chewable
  • Natuurlijk en glutenvrij
  • Lage potentie
  • Inclusief zoetstof
  • Sommige consumenten zeggen dat het slecht smaakt

Wie maakt het?

Nature's Plus is een merk van natuurlijke voedingssupplementen met meer dan 1,200 gezondheidsproducten. Ze hanteren ook een 100% winkel- en klanttevredenheidsgarantie.

Bottom Line:

Nature's Plus Bromelaïne is een goede keuze voor bromelaïne voor diegenen die een minder krachtige bromelaïnedosering willen. De lagere potentie kan echter minder effectief zijn. Deze kauwtablet bevat ook een zoetstof en sommige consumenten zeggen dat het slecht smaakt.

Waar te krijgen?

10. Swanson Premium quercetine en bromelaïne

Swanson Premium Bromelaïne

Swanson Quercetine & Bromelaïne is verrijkt met quercetine, een plantenpigment dat voorkomt in groene thee en rode wijn.

specs:

  • 250 mg bromelaïne (1,500 GDU/gram)
  • 500 mg quercetine
  • Versterkt met quercetine
  • Meer quercetine dan bromelaïne
  • Niet vegetarisch

Wie maakt het?

Swanson is een voedingssupplementbedrijf dat werd opgericht in 1969. Ze produceren al hun supplementen in GMP-gecertificeerde faciliteiten met hoogwaardige controlenormen.

Bottom Line:

Dit product bevat meer quercetine dan bromelaïne, waardoor het meer een quercetinesupplement is. Het is ook niet vegetarisch vanwege het gelatinegehalte.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over bromelaïnesupplementen

Wat is Bromelain?

Bromelaïne is een mengsel van enzymverbindingen komt van nature voor in ananas. Het werd voor het eerst ontdekt en geïsoleerd in de late jaren 1800, en het is in Duitsland goedgekeurd om ontstekingen en zwellingen na een operatie te helpen behandelen. Dit enzymmengsel is gunstig voor het verteren van eiwitten en wordt vaak gebruikt om onder andere ontstekingen te verminderen en indigestie te behandelen. Bromelaïnesupplementen isoleren bromelaïne en leveren het aan consumenten in gemakkelijk in te nemen pillen, tabletten en capsules.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van bromelaïne?

Bromelaïne is een heilzaam enzym dat voornamelijk in ananas voorkomt. Het enzym is uitgebreid bestudeerd, met meer dan 1,600 wetenschappelijke artikelen die de mogelijke voordelen van bromelaïne onderzoeken. Enkele van de meest voorkomende toepassingen zijn:

  • Blessures & herstel: Bromelaïne kan nuttig zijn om de hersteltijd van verwondingen en operaties te versnellen en mogelijk enkele van de meest vervelende symptomen die gepaard gaan met hersteltijd te verminderen. In één onderzoek werd gekeken naar patiënten met recente kaakchirurgie en bleek dat aanvullende bromelaïne hielp zwelling en pijn te verminderen het volgen van de operaties in vergelijking met de controlegroep. Bromelaïne heeft gedocumenteerde ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor velen het gebruiken in combinatie met of als alternatief voor generieke pijnstillers en ontstekingsremmers zoals aspirine.
  • Kanker: Bromelaïne kan gunstig zijn bij het vertragen van de verspreiding van bepaalde vormen van kanker in het lichaam. Bromelaïne heeft de potentie om apoptotische celdood bevorderen en de groei van tumoren verminderen. Recente studies hebben het gevonden gunstig voor mesothelioom, en er zijn aanwijzingen dat het ook veelbelovend kan zijn voor bescherming tegen long- en borstkanker. Bromelaïne heeft een aanzienlijk potentieel bij kwaadaardige kankers, hoewel de meeste deskundigen het erover eens zijn dat er meer onderzoek nodig is om deze effecten te evalueren.
  • Spijsvertering: Bromelaïne is een enzym dat helpt bij het verteren van eiwitten. Het kan helpen om het vermogen van uw lichaam om voedingsstoffen op te nemen en te gebruiken te verbeteren en wordt soms naast bepaalde medicijnen voorgeschreven om te helpen bij de opname ervan. Bromelaïne kan ook helpen de secretie van cytokinen verminderen, die pro-inflammatoir zijn en mogelijk de darmwand kunnen beschadigen. Het kan ook gunstig zijn voor het aanpakken van inflammatoire darmaandoeningen, omdat het kan: ontsteking van de dikke darm verminderen. Van bromelaïne wordt gedacht dat het mogelijk gunstig is voor iedereen die lijdt aan constipatie, diarree, brandend maagzuur, colitis ulcerosa, inflammatoire darmaandoeningen, de ziekte van Crohn en gerelateerde gastro-intestinale problemen.
  • Gewrichtspijn: Bromelaïne kan zijn gunstig voor het aanpakken van gewrichtspijn en symptomen van artrose, blijkt uit een recente studie. Men denkt dat de pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen van bromelaïne verantwoordelijk zijn voor dit potentiële voordeel. In deze specifieke studie werd gekeken naar patiënten met artrose en pijnlijke gewrichtsaandoeningen. Toen bromelaïne tweemaal daags werd voorgeschreven, rapporteerden de deelnemers verminderingen van pijn tot 60%.

Bromelaïne heeft verschillende andere mogelijke toepassingen, hoewel dit de meest voorkomende zijn. De primaire voedselbron is ananas en bromelaïne kan ook nuttig zijn in supplementvorm.

Wie kan profiteren van bromelaïne?

  • Degenen met spijsverteringsproblemen - Het kan helpen om de eiwitvertering te verbeteren, waar je lichaam meer moeite mee heeft naarmate je ouder wordt. Het kan ook ontstekingen verminderen die kunnen leiden tot: inflammatoire darmziekte, helpt de symptomen van de ziekte (zoals diarree en constipatie). Het kan helpen bij beide soorten ziekte - de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa - waardoor de voordelen van bromelaïne geweldig zijn voor mensen met allerlei soorten spijsverteringsproblemen.
  • Degenen met artritis - Bromelaïne werkt als een natuurlijke ontstekingsremmer en pijnstiller, vergelijkbaar met NSAID's. Het kan worden ingenomen door mensen met artrose of reumatoïde artritis om ontstekingen en pijn te verminderen, en ook om: gewrichtsmobiliteit vergroten. Het kan ook minder bijwerkingen hebben dan traditionele pijnstillers.
  • Degenen die herstellen van blessures - Verwondingen en wonden veroorzaakt door het dagelijks leven, lichaamsbeweging of zelfs operaties kunnen soms wat extra hulp nodig hebben om te genezen. Bromelaïne kan ontstekingen helpen verminderen en de immuunrespons op verwondingen verbeteren en bacteriële infecties helpen voorkomen.
  • Atleten - Atleten kunnen baat hebben bij het nemen van een effectief bromelaïnesupplement om pijn en zwelling van intensieve trainingen te verminderen.

Hoe gebruik ik bromelaïne?

Bromelaïnesupplementen moeten twee tot drie keer per dag worden ingenomen, en bij een maaltijd voor spijsverteringsproblemen. Het kan worden ingenomen in doseringen tussen 80 en 2,000 mg per dag, afhankelijk van de aandoening.

In het algemeen mag bromelaïne echter niet langer dan 10 opeenvolgende dagen worden ingenomen vanwege mogelijke bijwerkingen op de spijsvertering. Praat met uw arts voordat u bromelaïne gebruikt.

Zijn er gunstige bromelaïnestapels?

Bromelaïne kan worden gestapeld met bepaalde andere supplementen om de algehele voordelen te verbeteren. Sommige van deze beste bromelaïnestapels kunnen worden aangepast om de werkzaamheid voor bepaalde aandoeningen of doelen te verbeteren.

  • Bromelaïne en papaïne - Papaïne is een groep enzymen die afkomstig zijn van de papajavrucht. Het helpt zwelling, stijfheid en pijn door verwondingen en aandoeningen zoals artritis te verminderen.
  • Bromelaïne en calcium - Calcium is een essentieel mineraal dat meestal in je botten wordt opgeslagen. Het stapelen van calcium samen met bromelaïne verbetert de voordelen van bromelaïne voor de gezondheid van uw gewrichten.
  • Bromelaïne en quercetine – Quercetine is een flavonoïde, ook wel een plantenpigment genoemd. Het is een goed supplement dat pijn en ontstekingen vermindert en je inname van antioxidanten verhoogt.

Zijn er bijwerkingen van bromelaïne?

Bromelaïne-supplementen kunnen wat hebben bijwerkingen, maar het wordt door de meeste mensen goed verdragen. Mogelijke bijwerkingen zijn diarree, darm- of maagklachten. Deze bijwerkingen komen vaker voor wanneer bromelaïne langer dan 10 dagen achter elkaar wordt ingenomen.

Hoe kies ik een goed bromelaïneproduct?

Bromelaïnesupplementen van de hoogste kwaliteit worden vervaardigd door een betrouwbaar merk. Het is belangrijk om het bedrijf te onderzoeken voordat u een aankoop doet om er zeker van te zijn dat ze hun producten in GMP-gecertificeerde faciliteiten vervaardigen. Ze moeten ook nauwkeurig worden geëtiketteerd, zodat u precies weet wat er in uw product zit en zodat u weet dat het effectief zal zijn.

Bromelaïneproducten geven aan hoe krachtig ze zijn via GDU's (gelatineverterende eenheden) of MCU's (melkstollingseenheden). Eén GDU is gelijk aan ongeveer 1.5 MCU, en een sterk bromelaïnesupplement heeft: minimaal 2,000 MCU, of 1,200 – 1,333 GDU per bromelaïne dosering. Als u zich zorgen maakt over mogelijke bijwerkingen op de spijsvertering, kies dan een minder krachtig bromelaïnesupplement door de MCU of GDU per gram te controleren.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur