Plant Based Gember

Beste gembersupplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste gembersupplementen die momenteel op de markt zijn onderzocht en beperkt.

Top 10 gemberproducten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Solaray biologisch geteelde gemberwortel

Solaray biologisch geteelde gemberwortel

Solaray Organic Ginger Supplement is een heilzaam gezondheidsproduct dat biologisch geteelde gemberwortel bevat. Met 1080 mg gember per portie, samen met nul onnodige vulstoffen, is dit een sterk gembersupplement voor een geweldige prijs.

Specificaties

  • 1,080 mg gember per portie
  • Biologisch geteelde gember
  • GGO-vrij
  • Vegetarisch
  • betaalbare

Wie maakt het?

Solaray is een grootschalige fabrikant van supplementen en gezondheidsproducten en maakt deel uit van de Nutraceuticals-familie. Met meer dan 1,000 producten staat dit bedrijf bekend om het consequent leveren van hoogwaardige goederen en het bieden van solide klantenservice.

Tot slot

Als u op zoek bent naar een biologische optie, is dit een goede keuze. Het is biologisch gecertificeerd, GMO-vrij en vrij van de meest voorkomende allergenen. En ondanks zijn biologische status is het nog steeds betaalbaar!

Waar te krijgen?

2. Pure Mountain Botanicals Gember

Pure Mountain Botanicals Gember

Pure Mountain Botanicals Ginger is een biologisch gembersupplement met 1000 mg gember per portie. Het is vrij van GGO's, kunstmatige ingrediënten, onnodige vulstoffen en veel voorkomende allergenen.

Specificaties

  • 1000 mg gember per portie
  • Gemaakt met biologische gemberwortel
  • Kosjer
  • GGO-vrij
  • Glutenvrije
  • Geen vulstoffen of onnodige toevoegingen
  • Een beetje duur

Wie maakt het?

Pure Mountain Botanicals is een supplementenbedrijf dat zich toelegt op het maken van pure en eenvoudige producten van wat de natuur biedt. Ze vermijden het gebruik van vulstoffen en onnodige toevoegingen en richten zich op hoogwaardige kruiden en planten om hun populaire producten te produceren.

Tot slot

Dit is een geweldig product en een krachtig gembersupplement. Het is ook een van de weinige gecertificeerde koosjere gembersupplementen die we hebben gevonden. Het is wel een beetje duur.

Waar te krijgen?

3. Nature's Way Gemberwortel

Nature's Way Gemberwortel

Nature's Way Ginger Root is een goed gembersupplement gemaakt door een goed bedrijf. De formule bevat 550 mg gember per capsule (1.1 g per portie) en is GGO-vrij, glutenvrij en vegetarisch. Het is ook Tru-ID-gecertificeerd, wat betekent dat een extern certificeringsbedrijf de inhoud als authentiek en nauwkeurig heeft geverifieerd.

Specificaties

  • 550 mg gember per capsule (1.1 g per portie)
  • Non-GMO
  • Glutenvrije
  • Vegetarisch
  • Tru-ID gecertificeerd
  • betaalbare

Wie maakt het?

Nature's Way is een bekende, populaire producent van een breed scala aan gezondheidsproducten. Je vindt hun aanbod in winkels door het hele land. Ze zetten zich in om consequent hoogwaardige producten te leveren die voldoen aan de behoeften van hun groeiende klantenbestand.

Tot slot

Dit gemberproduct is vrij van de meest voorkomende allergenen en heeft een eenvoudig, effectief ingrediëntenprofiel. Het is ook heel betaalbaar.

Waar te krijgen?

4. NOW Foods Gemberwortel

NOW Foods Gemberwortel

NOW Foods Ginger Root is een eenvoudig en effectief gembersupplement gemaakt door een van de grootste namen in de branche. Het biedt een eenvoudige formule met 550 mg gemberwortel per portie. Het is betaalbaar, eenvoudig en effectief.

Specificaties

  • 550 mg gemberwortel per portie
  • eenvoudige formule
  • Geen onnodige vulstoffen
  • Vrij van veel voorkomende allergenen
  • Zeer betaalbaar
  • Gemaakt door een geweldig bedrijf

Wie maakt het?

NOW Foods is een van de grootste producenten van gezonde voeding, supplementen en gezonde producten in het land. Al tientallen jaren zijn ze toonaangevend in de industrie en volgen ze strenge kwaliteitsnormen voor elk product dat ze produceren.

Tot slot

Dit product is een eenvoudige, betaalbare keuze van een van 's werelds meest vertrouwde supplementenmerken.

Waar te krijgen?

5. Pure inkapseling gemberextract

Pure Encapsulations Gemberextract

Pure Encapsulations Ginger Extract is een eenvoudig gembersupplement met 500 mg gemberwortel per portie. De eenvoudige formule is vrij van gluten, magnesiumstearaat en andere veel voorkomende allergenen.

Specificaties

  • 500 mg gember per portie
  • Glutenvrije
  • Vrij van vulstoffen en veel voorkomende allergenen
  • Duur

Wie maakt het?

Pure Encapsulations is een bekende supplementfabrikant. Zoals de naam al doet vermoeden, richten ze zich op pure, eenvoudige formules om effectieve resultaten te leveren met behulp van de geschenken van de natuur.

Tot slot

Dit is een goed gembersupplement, maar helaas is het vrij duur.

Waar te krijgen?

6. Gaia Kruiden Gember

Gaia Kruiden Gember

Gaia Herbs Ginger is een uniek gemberproduct dat gebruik maakt van een CO2-extractie van gemberwortel, verpakt in vloeibare fytocapsules. De fabrikant beweert dat deze vorm van gember beter biologisch beschikbaar is en daarom gemakkelijker door het lichaam zou moeten worden opgenomen. Het bevat ook toegevoegde kurkuma

Specificaties

  • 150 mg gemberwortel CO2 extract (gelijk aan 3000 mg droog kruid)
  • 25 mg kurkuma wortel CO2 extract
  • Pure ingrediënten
  • Duur

Wie maakt het?

Gaia Herbs is een populaire en snelgroeiende supplementenfabrikant. Ze verbouwen de meeste van hun eigen kruiden op een gecertificeerde biologische boerderij van 250 hectare, zodat ze elke fase van het proces kunnen reguleren om de kwaliteit te waarborgen.

Tot slot

Dit is een uniek product. De fabrikant beweert dat dit vloeibare extract meer biologisch beschikbaar is dan standaard droge capsules, maar deze claim is niet onafhankelijk geverifieerd. Het is ook een beetje duur.

Waar te krijgen?

7. Solgar Gemberwortel

Solgar Gemberwortel

Solgar Ginger Root is een gezondheidssupplement dat 300 mg gestandaardiseerd gemberwortelextract bevat naast 150 mg gemberwortelpoeder. Het bevat een paar vulstoffen.

Specificaties

  • 300 mg gestandaardiseerd gemberwortelextract
  • 150 mg gemberwortelpoeder
  • Heeft een paar vulstoffen, waaronder magnesiumstearaat
  • Duur

Wie maakt het?

Dit is gemaakt door Solgar, een populaire fabrikant van gezondheidssupplementen die al sinds 1947 actief is.

Tot slot

Dit zijn goede gemberpillen, die zowel extract als gewoon gemberwortelpoeder bevatten. Dat gezegd hebbende, is het product aan de dure kant en bevat het enkele vulstoffen die sommigen misschien willen vermijden.

Waar te krijgen?

8. Oregon's wilde oogstgember

Oregons Wilde Oogst Gember

Oregon's Wild Harvest Ginger is een eenvoudig product met 500 mg gemberextract. Het is speciaal ontwikkeld om reisziekte te behandelen, hoewel de werkzaamheid van gember als een behandeling voor reisziekte wordt betwist.

Specificaties

  • 500 mg gemberextract per portie
  • Gemaakt met biologische gember
  • Non-GMO
  • Een beetje duur

Wie maakt het?

Oregon's Wild Harvest is, zoals de naam al doet vermoeden, een supplementenbedrijf gevestigd in de staat Oregon. Ze produceren een breed scala aan gezondheidssupplementen en gezondheidsproducten, meestal met behulp van biologische ingrediënten.

Waar te krijgen?

9. Bluebonnet gemberwortelextract

Bluebonnet gemberwortelextract

BlueBonnet gemberwortelsupplement is een eenvoudig product met 300 mg gemberwortelextract. Het is niet erg sterk, dus het kan zijn dat je meerdere porties moet nemen (wat het duur maakt).

Specificaties

  • 300 mg gemberwortelextract per portie
  • Veganistisch en vegetarische
  • Kan meerdere porties nodig hebben voor de gewenste effecten
  • Duur

Wie maakt het?

BlueBonnet Nutrition is een supplementenfabrikant die is opgericht in 1991. Ze produceren meer dan 300 producten en staan ​​bekend om hun toewijding aan kwaliteit en zuiverheid.

Tot slot

BlueBonnet is een goed bedrijf, en dit is een goed product. Dat gezegd hebbende, de portiegrootte is vrij klein, dus het kan meerdere doses nodig hebben (wat dit per portie duur maakt).

Waar te krijgen?

10. Himalaya-gember

Himalaya gember

Himalaya Ginger is een supplement dat drie verschillende vormen van gember bevat: co2-extract, gemberextract en gemberpoeder.

Specificaties

  • 30 mg CO2 gemberextract
  • 233 mg biologisch gemberextract
  • 557mg gemberpoeder (hele plant)
  • Duur

Wie maakt het?

Himalaya Herbal Healthcare is een supplementenfabrikant gevestigd in Bangalore, India, met activiteiten in Texas. Ze halen hoogwaardige ingrediënten uit het buitenland om unieke en heilzame gezondheidsproducten te creëren.

Tot slot

Dit is een unieke optie voor mensen die op zoek zijn naar effectieve gemberpillen. Het combineert drie verschillende vormen van gember in één capsule. Helaas, het is een beetje duur.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over gembersupplementen

Wat is Ginger?

Gember is een bloeiende plant afkomstig uit Zuid-Azië, die lid is van dezelfde familie als kurkuma, laos en kardemom. Het is vooral bekend om zijn wortel, die vaak wordt gebruikt in recepten uit verschillende keukens. De uitgesproken, pittige smaak vormt de ruggengraat van veel populaire voedingsmiddelen, thee en kruidenmelanges.

Naast zijn populariteit als culinair ingrediënt, wordt gember ook al millennia vaak gebruikt in traditionele medicijnen. Tegenwoordig blijft het een populaire alternatieve remedie voor diegenen die ayurvedische en natuurgeneeskundige geneeskunde volgen. Gember is rijk aan vitamines en mineralen, waaronder mangaan, en heeft veel heilzame eigenschappen.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van gember?

Hoewel het gebruik van gember als medicijn eeuwenoud is, hebben de westerse geneeskunde en de moderne wetenschap deze unieke plant ook onder de loep genomen. De meeste voordelen van gember komen voort uit de rijke concentratie van 6-Gingerol, de farmacologisch actieve stof die in gemberwortel wordt aangetroffen. 6-Gingerol is onderzocht vanwege de effecten op ontstekingen, oxidatie, pijn en zelfs op eigenschappen tegen kanker.

  • Ontsteking - een grondige beoordeling van bestaande onderzoeksstudies die naar klinische proeven met gember keek, concludeerde dat gember een positief ontstekingsremmend effect had, maar dat verder onderzoek nodig was.
  • anticarcinogeen – een studie gefinancierd door de National Cancer Institute toonde mogelijke vroege resultaten in de potentiële kankerbestrijdende eigenschappen van gember. De studie wees uit dat gembersuppletie de ontstekingsniveaus in de dikke darm aanzienlijk kon verlagen, maar onderzoekers waarschuwden dat grootschalige proeven nodig waren om de resultaten te bevestigen. In aanvulling op, verschillende studies hebben aangetoond dat gembersuppletie kan worden gebruikt om de misselijkheid die vaak wordt ervaren door chemotherapiepatiënten effectief te verminderen
  • artrose - in een klinische trial met meer dan 200 deelnemers rapporteerden patiënten die gembersupplementen kregen een vermindering van artrose-gerelateerde kniepijn bij het opstaan.
  • cholesterol – een dubbelblind klinische trial onderzocht de effecten van gembersuppletie op cholesterol en bloedlipideniveaus, en ontdekte dat patiënten die gember kregen een statistisch significante verlaging van bloedlipiden- en cholesterolniveaus vertoonden.
  • Zwangerschap - een beoordeling van medische onderzoeken door de Universiteit van Maryland wees uit dat zwangere vrouwen die 1 g gember per dag kregen, een vermindering van de symptomen van misselijkheid en ochtendmisselijkheid vertoonden. Onderzoekers waarschuwden dat de steekproefomvang van deze onderzoeken relatief klein was en dat zwangere vrouwen advies moeten inwinnen bij hun arts voordat ze gember gaan gebruiken.
  • Spijsvertering – naast de misselijkheidverlagende effecten van gember, hebben sommige onderzoeken positieve resultaten laten zien in het effect van gember op het spijsverteringsstelsel en het maagdarmkanaal. Dit wordt voornamelijk toegeschreven aan de neiging van gember om maaglediging versnellen bij gezonde patiënten. Verder onderzoek is nodig.
  • wagenziekte – sommige onderzoeken lieten veelbelovende resultaten zien voor gember als een natuurlijk middel tegen reisziekte, meestal met betrekking tot de supplementen gedocumenteerde effecten over misselijkheid en aanverwante gezondheidsproblemen. Sommige studies hebben deze resultaten tegengesproken. Verder onderzoek is nodig.

Veel fabrikanten verkopen gember als remedie tegen spijsverteringsproblemen. Hoewel gember in dat opzicht enkele positieve resultaten heeft laten zien, moeten verdere onderzoeken worden uitgevoerd om de werkzaamheid ervan te bevestigen. Voor andere toepassingen, zoals de ontstekingsremmende, anticarcinogene en osteoartritis voordelen, zijn de eigenschappen van gember duidelijker en zijn ze onderzocht in een reeks klinische onderzoeken.

Hoe neem ik gember?

Gember kan in zijn rauwe vorm, in thee, in voedsel of in supplementvorm worden geconsumeerd. Het kan worden gebruikt bij het koken, gekocht in kant-en-klare theesoorten of in rauwe vorm in heet water worden gedompeld om thee te zetten. Supplementen zijn misschien het handigst, maar gember is verkrijgbaar in een breed scala aan opties.

Wat betreft de juiste gemberdosering, experts raden tussen 1g en 3g per dag, afhankelijk van het beoogde gebruik. Het University of Maryland Medical Center beveelt aan dat volwassenen niet meer dan 4 g per dag innemen, terwijl zwangere vrouwen niet meer dan 1 g per dag mogen nemen. Kinderen jonger dan 2 jaar mogen geen gember krijgen.

Zijn er bijwerkingen van gember?

Bijwerkingen van gember zijn zeldzaam en meestal mild. In hoge doses ervaren sommige mensen brandend maagzuur, licht maagongemak of diarree. In sommige gevallen hebben vrouwen extra menstruatiebloedingen gemeld na het nemen van gembersupplementen.

Hoewel gember mild is en doorgaans geen ernstige bijwerkingen veroorzaakt, raadt het University of Maryland Medical Center de volgende groepen mensen aan: spreek met hun dokters voordat u gember inneemt:

  • Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
  • Degenen met galstenen
  • Degenen met hartaandoeningen
  • Mensen met diabetes
  • Degenen met bloedingsstoornissen

Hoe kies ik een goed gemberproduct?

Een kwaliteitsgembersupplement moet ten minste 500 mg gember per portie bevatten. Het moet zijn gemaakt door een betrouwbare, bekende fabrikant en het moet vrij zijn van onnodige vulstoffen.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur