Herbal ginseng

Beste Ginseng-supplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Ginseng is een populair kruidensupplement dat je waarschijnlijk hebt geconsumeerd tijdens het drinken van energiedrankjes zoals Rockstar, AMP en Monster.

Deze heilzame plantenwortel wordt aan deze dranken toegevoegd om de energie een boost te geven en vermoeidheid op natuurlijke wijze te bestrijden.

Als u alleen ginseng gebruikt, kunt u de toegevoegde suikers die in energiedranken zitten overslaan en alleen de voordelen van ginseng krijgen door het supplement te gebruiken.

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste ginseng-supplementen die momenteel op de markt zijn, onderzocht en beperkt.

Top 10 Ginseng-producten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Auragin Koreaanse Ginseng

auragin-koreaanse-ginseng

Auragin Korean Ginseng is een 100% rode ginseng-tablet die gebruik maakt van hoogwaardige ginsengwortels die 6 jaar vóór de oogst zijn gekweekt. Door gebruik te maken van de duizend jaar oude methode van stomen en drogen, blijft dit ginseng-supplement zo trouw aan de traditionele kruidengeneeskunde.

Minimaal verwerkt en met behulp van de beste kwaliteit ginsengwortels die beschikbaar is, bevat het natuurlijk minstens 8% ginsenosiden - zonder standaardisatie! Als je toegewijd bent aan traditionele kruidentechnieken, is dit het dichtst in de buurt.

Hoogtepunten:

  • 900 mg Koreaans ginsengwortelpoeder (8% ginsenosiden)
  • Natuurlijk en minimaal verwerkt
  • Gebruikt traditionele kruidentechnieken
  • 100% Koreaanse rode ginseng
  • Natuurlijk 8% ginsenosiden

Wie maakt het?

Auragin Health is een supplementenmerk dat gespecialiseerd is in ginseng en is opgericht door Chris Chung en James Duffy. Ze zochten het dichtst bij wilde ginseng (nu een bedreigde plantensoort) en vonden het in een afgelegen boerderij diep in de Koreaanse bergen. Deze boerderij was in staat om van nature hoge niveaus van ginsenosiden te bereiken die geen enkele andere ginseng-boerderij kon, en vandaag is deze boerderij de bron van hun ginseng-supplementen.

Waar te krijgen?

2. Nature's Answer Amerikaanse Ginseng

Beste ginseng-supplementen om te kopen

Nature's Answer American Ginseng is een supergeconcentreerd, alcoholvrij Amerikaans ginseng-extract. Dit extract is bio-gechelateerd door middel van een koud extractieproces dat de heilzame ginsenosideverbindingen die in de ginsengwortel worden aangetroffen, behoudt. Het wordt gemakkelijk en snel geabsorbeerd.

Hoogtepunten:

  • 2,000 mg Amerikaanse ginseng (75 mg ginsenosiden)
  • Amerikaanse ginseng
  • Supergeconcentreerde 1:1 verhouding
  • Koude-extractie
  • Gluten- en alcoholvrij
  • Krachtige antioxidant

Wie maakt het?

Nature's Answer is een merk voor natuurlijke supplementen dat werd opgericht in 1972. Ze bieden consumenten enkele van de hoogste kwaliteit kruidensupplementen op de markt. Nature's Answer produceert en verpakt al zijn holistische gezondheidsremedies, waardoor ze een hoogwaardige controle kunnen garanderen. Met een farmaceutisch gelicentieerde productiefaciliteit weet u dat u pure en effectieve supplementen krijgt van Nature's Answer.

Waar te krijgen?

3. Nature's Bounty Ginseng-complex

Natures-bounty-ginseng-complex

Nature's Bounty Ginseng Complex is een betaalbare ginseng-pil die de voordelen van witte ginseng, rode ginseng en Amerikaanse ginseng combineert. De formulering bevat vitamine B12 en ginseng koninginnengelei. Het is een goede keuze van ginseng die vrij is van GGO's, kunstmatige kleur-, smaak- en conserveermiddelen, suiker, melk, lactose, soja, gluten, tarwe, gist en vis.

Hoogtepunten:

  • 300 mg panax ginseng extract (witte ginseng, 2% ginsenosiden)
  • 50 mg Amerikaanse ginseng (5% ginsenosiden)
  • 50 mg Chinese rode ginseng (2% ginsenosiden)
  • 30 mcg vitamine B12
  • 2 mg koninginnengelei
  • betaalbare
  • Vrij van GGO's, melk, lactose, soja, gluten, tarwe, gist en vis
  • Vrij van kunstmatige kleur-, smaak- en bewaarmiddelen

Wie maakt het?

Nature's Bounty is een bekend merk voor voedingssupplementen met meer dan 40 jaar ervaring in de industrie. Ze zijn een familie van merken, waaronder de merken Optimal Solutions, Nature's Bounty Rewards en Earthly Elements. Ze zijn toegewijd aan kwaliteit, consistentie en wetenschappelijk onderzoek; en al hun producten worden vervaardigd in GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Waar te krijgen?

4. NuSci Panax Ginseng

nusci-panax-ginseng

NuSci Panax Ginseng is gemaakt van Aziatische ginseng en gestandaardiseerd om ten minste 10% ginsenosiden te bevatten. Dit poeder is 100% puur en biedt de consument de mogelijkheid om de dosering naar behoefte aan te passen. Je kunt het toevoegen aan je favoriete drankje, zoals een pre-workout, ochtendsmoothie, sap, water en meer! Het wordt ook verkocht tegen een betaalbare groothandelsprijs en biedt u een groot aantal porties

Hoogtepunten:

  • 250 mg panax ginseng (Aziatische ginseng, 10% ginsenosiden)
  • betaalbare
  • 100% Aziatische ginseng
  • Gestandaardiseerd op 10% ginsenosiden

Wie maakt het?

NuSci, een fabrikant van voedingssupplementen, wordt exclusief gedistribueerd door de HerbStoreUSA.com. Deze online voedings- en gezondheidswinkel biedt pure, bulk groothandel supplementingrediënten. Ze bieden alleen producten met 'betrouwbare identiteit en kwaliteit', wat betekent dat hun producten volledig transparant zijn.

Waar te krijgen?

5. Solgar Koreaanse Ginseng

Solgar Koreaanse Ginseng

Solgar Korean Ginseng combineert de voordelen van wortelextract en poeder in één plantaardige capsule. Door het poeder en het extract te mengen, worden de voordelen van traditionele kruidengeneeskunde en gestandaardiseerde technologie gecombineerd om een ​​effectieve bron van ginseng te creëren. Het is vrij van gluten, tarwe en zuivel en bevat een mix van extra antioxidanten. Dit is een keuze die geschikt is voor vegetariërs en is versterkt met een extra antioxidantmengsel.

Hoogtepunten:

  • 250 mg Koreaans ginseng-extract (8% ginsenosiden)
  • 200 mg Koreaans ginsengwortelpoeder
  • PhytO2X blend (natuurlijk beta-caroteen, L-ascorbinezuur)
  • Ginseng-supplement met volledige potentie
  • Bevat extra antioxidanten
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Vrij van gluten, tarwe en zuivel

Wie maakt het?

Solgar is een merk voor voedingssupplementen dat is opgericht in 1947 en sindsdien hoogwaardige producten produceert. Ze bieden wereldwijd meer dan 450 voedingssupplementen en al hun producten volgen hun strenge kwaliteitscontrolenormen. Solgar-supplementen worden geproduceerd in GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Waar te krijgen?

6. Boeddha's kruiden Panax Ginseng

boeddha's-kruiden-panax-ginseng

Buddha's Herbs Panax Ginseng is een Aziatische ginsengpil die vrij is van GGO's, een 100% gegarandeerde kwaliteitscertificering heeft en wordt vervaardigd in een GMP-gecertificeerde faciliteit. Gestandaardiseerd op 10% ginsenosiden, is dit een effectief ginsengproduct om te overwegen.

Hoogtepunten:

  • 200 mg panax ginseng (10% ginsenosiden)
  • Aziatische ginseng
  • 10% ginsenosiden
  • Vrij van GGO's, tarwe, zuivel, suiker en gist
  • 100% gegarandeerde kwaliteit

Wie maakt het?

Buddha's Herbs is een premium leverancier van biologische kruidensupplementen en premium groene thee. Ze hebben ook een breed scala aan vitamines en mineralen en al hun producten worden vervaardigd in GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Waar te krijgen?

7. Nature's Way Koreaanse Ginseng

natures-way-koreaanse-ginseng

Nature's Way Koreaanse ginseng is gestandaardiseerd en bevat ten minste 2% ginsenosiden. Het is een goede keuze voor diegenen die op zoek zijn naar een hoge dosering ginseng van een betrouwbaar bedrijf.

Hoogtepunten:

  • 1.12g Koreaans ginseng-extract (2% ginsenosiden)
  • Aziatische ginseng
  • Gestandaardiseerd voor 2% ginsenosiden

Wie maakt het?

Nature's Way is een fabrikant van voedingssupplementen die bestaat uit een familie van merken: Alive!, Boericke and Tafel, CalmAide, Coconut Oil, GinkGold, Primadophilus, Sambucus en UMCKA ColdCare. Ze zijn het eerste TRU-ID-gecertificeerde merk, een onafhankelijke testcertificering die de inhoud van supplementen aantoont.

Waar te krijgen?

8. Woohoo Natuurlijke Pure Amerikaanse Ginseng

Woohoo Natuurlijke Pure Amerikaanse Ginseng

Woohoo Natural Pure American Ginseng is een goed ginsengsupplement geformuleerd met Amerikaanse ginseng en is verkrijgbaar tegen een betaalbare prijs. Het is een top ginseng supplement voor degenen die nog nooit ginseng hebben gebruikt.

Hoogtepunten:

  • 500 mg Amerikaanse ginseng
  • betaalbare
  • Gemaakt in de VS
  • Amerikaanse ginseng

Wie maakt het?

Woohoo Natural is een handelsmerk van het bedrijf Woho Natural Inc. Het is een merk voor voedingssupplementen dat in 2010 werd geopend. Hun producten worden gedistribueerd door andere supplementdragers.

Waar te krijgen?

9. Puritan's Pride Amerikaanse ginseng

puritans-pride-american-ginseng

Puritan's Pride American Ginseng is een betaalbaar ginseng-extract dat is gestandaardiseerd met 5% ginsenosiden. Dit is een goed product dat eenvoudig is en wordt ondersteund door een tevredenheidsgarantie. Het bevat echter wat meer vulstoffen dan sommige alternatieven, en het kan ook minder effectief zijn.

Hoogtepunten:

  • 500 mg Amerikaans ginseng-extract (5% ginsenosiden)
  • betaalbare
  • 5% ginsenosiden
  • Krachtige antioxidantbron

Wie maakt het?

Puritan's Pride is een merk voor voedingssupplementen dat werd opgericht in 1973. Ze gebruiken alleen de beste grondstoffen in hun producten en creëren wetenschappelijk geformuleerde producten die maar liefst 15 keer worden geïnspecteerd. Ze overtreffen de door de FDA opgelegde productierichtlijnen.

Waar te krijgen?

10. Pure inkapseling Panax Ginseng

Pure-Encapsulations --- Panax-Ginseng

Pure Encapsulations Panax Ginseng is een pure Aziatische ginsengpil die hypoallergeen is. Het is geschikt voor vegetariërs en gestandaardiseerd om 15% ginsenosiden te bevatten. Als u weet dat ginseng voor u werkt, kunt u proberen te upgraden naar Pure Encapsulations.

Hoogtepunten:

  • 250 mg Aziatisch ginseng-extract (15% ginsenosiden)
  • hypoallergeen
  • Aziatische ginseng
  • Gestandaardiseerd op 15% ginsenosiden
  • Antioxidant-rijke

Wie maakt het?

Pure Encapsulations is een hoogwaardige fabrikant van hypoallergene supplementen met een grote verscheidenheid aan voedingsproducten. Ze richten zich op het formuleren van supplementen die wetenschappelijk zijn gebaseerd en de gewenste resultaten opleveren.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over ginseng-supplementen

Wat is ginseng?

Ginseng is een plant met twee verschillende variëteiten die in verschillende geografische regio's groeien. Deze variëteiten omvatten Aziatische ginseng (panax ginseng), die groeit in China en Korea, en Amerikaanse ginseng.

Er is een andere plant die ginseng wordt genoemd (Siberische ginseng genoemd), maar het ontbreekt aan de actieve medicinale stoffen die bekend staan ​​als ginsenosiden die ginsengsupplementen gunstig maken voor de gezondheid.

De ginsengwortel wordt al duizenden jaren in de oude Chinese geneeskunde gebruikt om de immuniteit te versterken en verschillende aandoeningen te behandelen. Oude kruidkundigen dachten dat de knoestige, dikke wortel van ginseng op een menselijk lichaam leek, wat volgens hen betekende dat het kon helpen bij stress en vermoeidheid.

Tegenwoordig zijn ginseng-supplementen verkrijgbaar in vormen zoals vloeibare extracten, ginseng-pillen, poeders en meer. Ze kunnen worden gemaakt van witte ginseng, de gedroogde en geschilde wortel, of de ongeschilde gestoomde wortel die bekend staat als rode ginseng. Ginseng is een populair gezondheidssupplement met veel voordelen.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van ginseng?

Ginseng wordt vaak een adaptogeen genoemd, een kruid dat helpt het vermogen van het lichaam om zich aan te passen aan stress te verbeteren. Het kan ook worden gebruikt om de immuniteit te verhogen, het energieniveau te verhogen, de bloedsuikerspiegel te verlagen en meer.

Panax ginseng-variëteiten worden al eeuwenlang gebruikt in verschillende traditionele geneeskunde. Moderne klinische onderzoeken hebben ginseng ook onderzocht op een verscheidenheid aan voordelen, met de nadruk op de primaire actieve stoffen die in ginseng worden aangetroffen, ginsenosiden.

Hier zijn enkele van de meest opmerkelijke potentiële voordelen van ginseng die zijn onderzocht:

  • Stemming en stress: Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat ginseng een gunstig effect op stemming en stress bij gezonde individuen. Uit de studie bleek dat deelnemers die een dosis van 400 mg ginseng kregen, een verbeterde kalmte en een verbeterde hoofdrekenfunctie rapporteerden gedurende de 8-daagse proef. Een aparte dierproef gevonden significante anti-stress eigenschappen in ginseng geloven vooraanstaande onderzoekers dat ginseng een waardevolle optie kan zijn om chronische stress aan te pakken. Dit was een dierproef uitgevoerd op ratten, dus er is meer onderzoek nodig.
  • Brein functie: Van ginseng wordt gedacht dat het hersencellen stimuleert en mogelijk helpt om de concentratie en cognitieve functie te verbeteren. Dit effect is vooral opmerkelijk bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, waarbij onderzoekers concluderen dat Panax-ginseng dat is klinisch effectief in de cognitieve prestaties van patiënten met de ziekte van Alzheimer. Er is meer onderzoek nodig, maar tot nu toe is ginseng veelbelovend als een potentiële natuurlijke behandeling voor de ziekte van Alzheimer en leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang. Het is onduidelijk of ginseng een positief effect heeft op de hersenfunctie bij normale, gezonde volwassenen.
  • Ontsteking: Ginseng – met name Koreaanse rode ginseng, kan een gunstig effect op ontsteking niveaus. Eén studie bij mensen vond een verlaging van de niveaus van inflammatoire cytokines bij kinderen na behandeling met chemotherapie, terwijl verschillende dierstudies een vergelijkbaar vermindering van inflammatoire cytokines en algemene ontstekingsmarkers. Een andere dierproef wees uit dat allergische ontsteking veroorzaakt door een ontstekingsziekte van de bovenste luchtwegen ook was verminderd door ginseng. Er is meer onderzoek nodig, aangezien de meeste van deze proeven op dieren zijn uitgevoerd.
  • Gewicht: Het is mogelijk dat ginseng kan helpen bij het afvallen, hoewel de meeste tot dusver uitgevoerde proeven dierproeven waren. Toch zijn er aanwijzingen dat ginseng kan helpen de eetlust te onderdrukken en de stofwisseling te stimuleren. Een soortgelijke proef vond ginseng gunstig voor: obesitas reguleren, maar dit was weer een dierproef. Meer onderzoek met menselijke deelnemers is nodig.
  • Erectiestoornissen: Ginseng heeft een direct effect op het centrale zenuwstelsel, dat het hormonale gedrag in de hersenen kan veranderen. Men denkt dat ginseng induceert vasodilatatie en ontspanning van erectiel weefsel, die mannen helpt erecties te behouden. EEN systematische review van 28 afzonderlijke onderzoeken ontdekte dat ginseng waarschijnlijk een positief effect had op de erectiele functie bij mannen, maar onderzoekers waarschuwden dat sommige onderzoeken geen effect hadden en riepen op tot verder klinisch onderzoek.
  • Andere gebruiken: Ginseng kan verschillende andere mogelijke toepassingen hebben. Voorlopig bewijs suggereert dat het nuttig kan zijn bij verbetering van de longfunctie, bloedsuikerspiegel verlagen, het remmen van kanker en tumorgroei, het verlichten van de symptomen van PMS en het stimuleren van het immuunsysteem. Geen van deze effecten heeft voldoende klinisch bewijs om ze definitief ginseng-voordelen te noemen, maar het eerste bewijs suggereert een potentieel voor voordeel op deze gebieden.

Supplementen die ginseng bevatten, zijn geweldig om de gezondheid in de moderne wereld te helpen verbeteren. Ze kunnen helpen de schadelijke effecten van luchtvervuiling en de stress van stedelijke levensstijlen te verminderen; evenals het verbeteren van het energieniveau en het algehele welzijn.

Wie kan profiteren van Ginseng?

  • Atleten - Alle soorten atleten kunnen baat hebben bij ginseng. Dit kruidensupplement kan helpen om het energieniveau te verhogen en atleten in staat te stellen hun trainingen uit te breiden, waardoor het uithoudingsvermogen wordt verbeterd. Het kan ook ontstekingen verminderen die kunnen optreden na intensieve trainingen in de spieren en gewrichten van een atleet, waardoor pijn en stijfheid worden verminderd.
  • Degenen met bijniervermoeidheid - De bijnieren maken deel uit van het endocriene systeem - ze produceren hormonen zoals adrenaline en het stresshormoon cortisol. Beoefenaars van alternatieve geneeswijzen zeggen dat wanneer je veel stress hebt, je bijnieren overwerkt raken, wat resulteert in bijnieruitputting. De symptomen zijn onder meer moeite om 's ochtends uit bed te komen, vermoeidheid, hersenmist en concentratieproblemen.
  • Degenen die in stedelijke omgevingen wonen - Stedelijke steden hebben over het algemeen meer vervuiling, een slechtere luchtkwaliteit, meer lawaai en meer stressfactoren. Ginseng kan helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen die afkomstig kunnen zijn uit een vervuilde stedelijke omgeving; bescherming van uw immuunsysteem, huid en algehele gezondheid.
  • Mannen met erectiestoornissen – Ginseng kan helpen om de bloedstroom en bloedsomloop te verbeteren en ook het energieniveau te verhogen - twee dingen waar mensen met erectiestoornissen (ED) baat bij kunnen hebben. Erectiestoornissen is een aandoening waarbij een man moeite heeft om een ​​erectie te krijgen of te behouden. EEN Koreaanse studie ontdekte dat 60% van de mannen die ginseng gebruikten verbeterde symptomen had!

Zijn er bijwerkingen van ginseng?

Ginseng wordt door de meeste mensen goed verdragen, maar sommige mensen kunnen bijwerkingen ervaren. Deze kunnen slapeloosheid, hoofdpijn, menstruatieproblemen enz. omvatten.

Ginseng kan een wisselwerking hebben met bepaalde geneesmiddelen, zoals ACE-remmers en calciumantagonisten. Als u medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts voordat u ginseng inneemt.

Hoe gebruik ik ginseng?

Ginseng-supplementen worden vaak geadviseerd om tot twee uur voor een maaltijd te worden ingenomen. Raadpleeg de aanwijzingen op het supplement voor de dosering van ginseng.

Het is ook gunstig om de ginseng-supplementen te gebruiken om ervoor te zorgen dat uw lichaam ervan blijft profiteren. U kunt dit doen door ongeveer drie weken dagelijks ginseng te nemen en daarna drie weken vrij te nemen

Zijn er gunstige ginseng-stacks?

Ginseng kan worden gestapeld met bepaalde supplementen om de algehele voordelen te verbeteren. De meest voordelige ginseng-stacks kunnen helpen om de werkzaamheid van het supplement te verbeteren, vooral wanneer het is afgestemd op bepaalde gezondheidsbehoeften.

Hier zijn een paar goede manieren om ginseng te stapelen:

  • Ginseng en Echinacea – Echinacea is een populair kruidensupplement voor het stimuleren van het immuunsysteem en het afweren van verkoudheid en griep. Het komt van een bloeiende plant en is verkrijgbaar in de vorm van capsules, extracten, poeders, tabletten, thee en meer. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het stapelen van echinacea en ginseng de cellulaire immuunfunctie verbeteren; bij reguliere en immunodeficiënte personen.
  • Ginseng en Astragalus – Astragalus (ook bekend als milkvetch) is een bloeiende plant die wordt gebruikt als een traditioneel kruidengeneesmiddel dat immuunversterkende voordelen heeft. Het kan helpen om het vermogen van ginseng om de immuniteit te ondersteunen te verbeteren wanneer het op elkaar wordt gestapeld, waardoor astragalus en ginseng een keuze zijn.

Hoe kies ik een goed Ginseng-product?

Een hoogwaardig ginsengsupplement moet worden gemaakt met echte ginseng, zoals Koreaanse, Chinese of Amerikaanse ginseng. Betrouwbare ginseng-fabrikanten zullen u informeren over het ginsenoside-gehalte en hebben een volledig transparant supplementlabel. Ze zijn gemaakt in GMP-gecertificeerde faciliteiten door betrouwbare merken en moeten tegen de juiste prijs voor de waarde komen.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur