Plant Based zeewier

Beste kelp-supplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste kelpsupplementen die momenteel op de markt zijn onderzocht en beperkt.

Top 10 Kelp-producten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Nature's Way Kelp

Nature's Way Kelp

Nature's Way Kelp gebruikt hele gedroogde kelpplanten die groeien in oceaanwateren aan de kust, zodat deze kelppillen je de volledige voordelen van kelp geven. Deze vegetarische capsules zonder GMO bevatten 600 mg hele gedroogde kelp en 300 microgram jodium. Met 200% van de dagelijkse waarde is dit een van de beste bronnen van jodium. Dit krachtige product is ook glutenvrij en bevat geen suiker, gist, maïs, zuivel, kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen.

In de spots

  • 300 microgram jodium
  • 35 milligram natrium
  • 600 milligram hele gedroogde kelp
  • betaalbare
  • Goede jodiumbron
  • Antioxidant
  • Hele gedroogde kelp uit de Atlantische Oceaan
  • Arseen en vrij van zware metalen
  • Vegetarisch
  • Non-GMO
  • Gluten- en zuivelvrij

Wie maakt het?

Nature's Way is een premium fabrikant van voedingssupplementen. Als een van de eerste fabrikanten die Tru-ID gebruikt, kunt u er zeker van zijn dat de informatie op het etiket nauwkeurig en authentiek is.

Nature's Way, opgericht in 1968 door Tom Murdock, is uitgegroeid tot een kwaliteitsgerichte, op wetenschap gebaseerde supplementfabrikant. Ze gebruiken alleen de beste ingrediënten en nemen strenge kwaliteitscontrolemaatregelen op.

Tot slot

Als je op zoek bent naar de #1 kelppillen, dan is Nature's Way Kelp een sterke kanshebber voor de titel. Dit product biedt een van de beste jodiumbronnen van hele Atlantische gedroogde kelp tegen een betaalbare prijs. Nature's Way garandeert dat hun supplement vrij is van arseen en zware metalen, waardoor het veilig is voor consumptie.

Waar te krijgen?

2. NOW Foods Kelp

Nu Foods Kelp

NOW Foods maakt een van de betere kelpsupplementen die tegenwoordig verkrijgbaar zijn. Deze vegetarische-vriendelijke kelppillen bevatten 325 microgram jodium en zijn enkele van de beste bronnen van jodium die er zijn. NU Kelp is gluten-, noten- en zuivelvrij. Deze kelppillen zijn niet-GMO, koosjer, veganistisch/vegetarisch vriendelijk en worden vervaardigd in een GMP (Good Manufacturing Practice) geregistreerde faciliteit.

In de spots

  • 325 microgram jodium uit Atlantische kelp
  • betaalbare
  • Geweldige jodiumbron
  • Antioxidant
  • Hele Atlantische gedroogde kelp
  • Getest op arseen en zware metalen
  • Gluten- en zuivelvrij
  • Non-GMO
  • Kosjer
  • Vegetarisch

Wie maakt het?

Sinds de oprichting in 1968 in Illinois heeft NOW een op kwaliteit gericht bedrijfsmodel in familiebezit. NOW Foods begrijpt zijn verantwoordelijkheid om consumenten premiumproducten te bieden die hun gezondheid ondersteunen. Als zodanig maken ze een van de beste kelpsupplementen die je kunt kopen. Hun faciliteiten zijn GMP-gecertificeerd en hanteren de meest rigoureuze kwaliteitsborgingsmaatregelen.

Tot slot

Dit product is betaalbaar en vrij van veel voorkomende voedselallergenen. NOW Foods is een ethische fabrikant die geniet van de loyaliteit en het patronaat van veel mensen die zich zorgen maken over de gezondheid.

Waar te krijgen?

3. Landleven Arctic Kelp

Country-Life-Arctic-Kelp

Dit effectieve supplement, afkomstig van Arctische kelp, biedt een jodiumdosering van 225 microgram per tablet of ongeveer 150% van de dagelijkse waarde. Country Life Arctic Kelp is veganistisch, koosjer, glutenvrij en niet-GMO. Het is vrij van zuivel, suiker, zout, soja, gist, tarwe en kunstmatige toevoegingen.

In de spots

  • 225 microgram jodium uit Arctic kelp
  • betaalbare
  • Uitstekende natuurlijke bron van jodium
  • recycleerbare verpakkingen
  • Glutenvrije
  • Non-GMO
  • Koosjer en veganistisch vriendelijk

Wie maakt het?

Country Life werd in 1971 opgericht in Long Island, NY. Ze waren de eerste supplementenfabrikant die de certificering ontving omdat ze volledig glutenvrij waren, wat hun status als marktleider markeerde.

Country Life belooft alleen schone, verse ingrediënten te gebruiken en laboratoriumtests te gebruiken om hun authenticiteit te verifiëren. Dit product is een weerspiegeling van Country Life's kernwaarden van integriteit en kwaliteit, waardoor het een van de beste kelpsupplementen is.

Tot slot

Het plattelandsleven vormt een krachtig kelpsupplement. De combinatie van hoge kwaliteit en betaalbaarheid maakt dit een solide keuze voor diegenen die op zoek zijn naar natuurlijke jodiumbronnen. Je kunt niet fout gaan met Country Life Arctic Kelp.

Waar te krijgen?

4. Oregon's Wild Harvest Kelp

Oregon's Wilde Oogst Kelp

Oregon's Wild Harvest Kelp is een van de krachtigste kelpsupplementen. Dit veganistische, gecertificeerde biologische kelpsupplement zal je zeker voorzien van een gezonde dosis jodium.

In de spots

  • 400 microgram jodium uit kelp
  • 600 milligram biologische kelp
  • Hoge dosis jodium
  • Vegan
  • Organisch
  • Vrij van gluten, zuivel en noten

Nadelen

  • Duur
  • Capsulevorm, je kunt het niet in tweeën snijden om de dosis te verdelen

Wie maakt het?

Oregon's Wild Harvest, opgericht in 1994, is een jonger bedrijf dan veel van zijn concurrenten. Hun wetenschappelijke en menselijke benadering heeft echter hun reputatie als topfabrikant van supplementen veiliggesteld.

Tot slot

Als je een zeer sterk kelpsupplement nodig hebt, zou dit bovenaan je lijst moeten staan.

Waar te krijgen?

5. Solgar Noord-Atlantische Kelp

Solgar Noord-Atlantische Kelp

Solgar North Atlantic Kelp gebruikt een van de beste soorten kelp om u het volledige scala aan jodiumvoordelen te bieden. Solgar North Atlantic Kelp is vegetarisch vriendelijk, koosjer en glutenvrij. Het bevat geen tarwe, zuivel of conserveermiddelen.

In de spots

  • 200 microgram jodium per tablet
  • Natuurlijke bron van jodium
  • Hypoallergeen en glutenvrij
  • Kosjer
  • Vegetarisch

Nadelen

  • Iets duurder dan concurrenten
  • Sommige consumenten hebben minder voordelen gemeld bij het gebruik hiervan in vergelijking met andere merken

Wie maakt het?

Solgar, de maker van dit product, bestaat al 70+ jaar. Hun op wetenschap gebaseerde benadering van productie en hun toewijding aan kwaliteit hebben hen een reputatie als een van de beste opgeleverd.

Tot slot

Solgar is een van de bedrijven die zeer goede kelpsupplementen produceert. Als het een beetje goedkoper was, zou het waarschijnlijk een prominentere plek op de lijst krijgen. Over het algemeen is Solgar North Atlantic Kelp een goede keuze.

Waar te krijgen?

6. Swanson Kelp

Swanson Kelp

Swanson Premium Kelp is een jodiumbron die is afgeleid van Atlantische kelp. Swanson maakt hun kelppillen in een GMP-gecertificeerde faciliteit en garandeert de juistheid van de informatie op het etiket.

In de spots

  • 225 microgram jodium
  • 59 milligram hele Atlantische kelp
  • betaalbare
  • Premium bron van jodium
  • Antioxidant
  • Atlantische kelp
  • Arseen en vrij van zware metalen

Nadelen

  • Op de verpakking staat niet of dit glutenvrij is
  • Kan sporen van schelpdieren bevatten, mensen met een visallergie dienen voorzichtig te zijn

Wie maakt het?

Swanson Health Products werd opgericht in 1969. Leland Swanson, de oprichter, leed aan artritis, waardoor zijn vermogen om de sport te spelen waar hij gepassioneerd over was, golf, werd beperkt. Hij besloot dat hij gezondheidsondersteunende producten wilde maken die mensen kunnen helpen gezond te blijven en van hun leven te genieten.

Als familiebedrijf zet Swanson Health Products zich volledig in voor het maken van hoogwaardige voedingssupplementen om u te helpen uw passies in het leven na te streven.

Tot slot

Swanson Kelp is een van de effectievere kelpsupplementen. Als bonus worden deze betaalbare kelppillen geleverd in een aantrekkelijke verpakking.

Waar te krijgen?

7. Nature's Life Kelp-tabletten

Nature's Life Kelp-tabletten

Nature's Life Kelp gebruikt IJslandse kelp om u te voorzien van een gezonde dosis jodium en andere mineralen. Als een van de top 10 kelpsupplementen, geeft dit je alle voordelen van jodium.

In de spots

  • 225 microgram jodium uit kelp
  • 41 milligram IJslandse kelp
  • Goedkoop
  • IJslandse kelp
  • Vegetarische tabletten

Nadelen

  • Vissmaak
  • Kan een hoger risico hebben op sommige bijwerkingen

Wie maakt het?

Nature's Life bestaat al zo'n 40 jaar. Ze hebben een reputatie voor het produceren van hoogwaardige supplementen die de nieuwste doorbraken in de wetenschap weerspiegelen.

Tot slot

Nature's Life Kelp is een van de sterkere kelpsupplementen die veel mensen aanbevelen. In deze prijsklasse is het goedkoper dan de meeste andere merken.

Waar te krijgen?

8. Puritan's Pride Zeekelp

Puritan's Pride Zeekelp

Puritan's Pride Sea Kelp is een premium kelpsupplement en een natuurlijke bron van jodium. Dit zijn hoogwaardige kelppillen voor iemand die zijn kelp-inname wil verhogen zonder het risico te lopen de maximale dagelijkse waarde van jodium te overschrijden.

In de spots

  • Biedt 150 microgram jodium uit natuurlijke kelp
  • betaalbare
  • Gluten, zuivel, vis, soja en vrij van additieven

Nadelen

  • Minder krachtig dan andere merken
  • Tabletten kunnen een slechte smaak hebben

Wie maakt het?

Sinds 1973 produceert Puritan's Pride voedingssupplementen van topkwaliteit. Al hun producten worden in de VS gemaakt en je kunt zelfs contact met hen opnemen voor een rondleiding door hun fabrieken!

Tot slot

Dit is een van de beste kelpsupplementen voor mensen die geen jodiumtekort hebben.

Waar te krijgen?

9. Solaray Kelp met foliumzuur

Solaray Kelp Met Foliumzuur

Solaray Kelp is een van de weinige kelpsupplementen die toegevoegd foliumzuur bevatten, wat essentieel is voor de zwangerschap door een gezonde ontwikkeling van de foetus te ondersteunen. Dit, samen met de reguliere voordelen van kelp, maakt Solaray Kelp een van de beste kelpsupplementen.

In de spots

  • 400 microgram foliumzuur
  • 550 milligram kelp.
  • Geweldige bron van jodium
  • Vegetarische capsules
  • Conserveermiddelen vrij

Nadelen

  • Duurder dan supplementen met alleen kelp

Wie maakt het?

Solaray, gevestigd in Utah, werd opgericht in 1973 en heeft sindsdien een pioniersrol vervuld bij het formuleren van ingekapselde voedingssupplementen.

Tot slot

Dit is een ander goed kelpsupplement dat het extra voordeel van foliumzuur heeft.

Waar te krijgen?

10. Nature's Plus Kelp

Natures Plus Kelp

Nature's Plus maakt geweldige kelppillen die een geweldige bron van jodium zijn.

In de spots

  • 150 microgram jodium
  • 300 milligram kelp
  • betaalbare
  • Vegetarisch
  • Glutenvrije
  • hypoallergeen

Nadelen

  • Kan minder effectief zijn dan andere kelpsupplementen

Wie maakt het?

Nature's Plus maakt premium voedingssupplementen in GMP-conforme, ultramoderne productiefaciliteiten om topkwaliteit te garanderen.

Tot slot

Dit is een van de betere kelpsupplementen voor mensen die de volledige voordelen van jodium willen krijgen zonder de aanbevolen dagelijkse waarde te overschrijden.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over kelpsupplementen

Wat is Kelp?

In zijn klassieke sciencefictionroman uit 1870 "Twenty Thousand Leagues Under the Sea", beschreef de Franse romanschrijver Jules Verne een onderwaterbos van epische proporties en grote schoonheid.

De hoofdpersoon van de roman vertelt over zeewier zo hoog als bomen, waarvan sommige vijftien meter hoog worden.

De zeewieren waar hij het over had waren niemand minder dan kelp!

Kelp is een familie van bruine algen die ongeveer 30 verschillende subtypes omvat. Kelps groeien voornamelijk in wateren met koudere temperaturen over de hele wereld.

Ze hebben een zeer hoge groeisnelheid en sommige kunnen tot 65 meter lang!

Kelps zijn rijk aan jodium, calcium, ijzer en magnesium. Ze zijn ook een goede bron van veel natuurlijke vitamines.

Kelps zijn al lang een hoofdbestanddeel van de Aziatische keuken, omdat de vele voordelen van kelp al vroeg werden ontdekt en gepopulariseerd. Als zodanig werden kelpsupplementen geïntroduceerd om de verschillende voordelen van kelp te benutten.

Kelps bevatten een aanzienlijke hoeveelheid mineralen, vooral jodium en calcium, evenals vitamines en andere voedingsstoffen. Kelp wordt beschouwd als een "superfood"; de betekenis ervan als een van de beste jodiumbronnen is van bijzonder belang voor deze welverdiende voedingsreputatie.

Sommige kelpsupplementen hebben een hoger calciumgehalte dan melk! Omdat kelp in wezen een plant is, heeft het ook een hoog gehalte aan voedingsvezels.

Kelp-supplementen zijn afgeleid van natuurlijke kelp-zeewieren en bieden de volledige voordelen van kelp. Ze zijn geweldige bronnen van jodium, calcium, magnesium, kalium en vitamine B-complex. Verschillende soorten kelp kunnen verschillende concentraties mineralen, vitamines en sporenelementen bevatten. Hoogwaardige kelpsupplementen worden gemaakt met behulp van hele gedroogde kelpplanten, met behoud van hun mineraal- en voedingsgehalte.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van kelp?

Kelp wordt door velen als een superfood beschouwd en heeft verschillende mogelijke toepassingen. Enkele van de belangrijkste toepassingen van kelp zijn:

  • Jodium: Jodium is een essentiële voedingsstof die vaak ontbreekt in moderne diëten. Het is zelfs zo belangrijk dat de Amerikaanse regering begon het toe te voegen aan tafelzout ("gejodeerd zout") in de jaren 1920. Jodiumtekort komt vrij vaak voor en kan ernstige gevolgen hebben. Het is dus belangrijk dat iedereen voldoende jodium binnenkrijgt, en kelp is toevallig een uitstekende bron van de micronutriënten. Poedervormige kelp-supplementen zijn geweest: gebruikt om hypothyreoïdie te behandelen en de symptomen van jodiumtekort aanpakken, en kelp wordt beschouwd als de beste voedselbron van de voedingsstof.
  • Gewichtsbeheer: Kelp kan nuttig zijn bij het beheersen van een gezond gewicht. Voor mensen met een jodiumtekort kan het verhogen van de jodiuminname via kelp de schildklierfunctie helpen verbeteren, wat de inspanningen voor gewichtsverlies kan verbeteren. Buiten dat, is een bepaald eiwit dat in veel soorten kelp wordt aangetroffen, fucoxanthine genaamd, aangetoond dat het vetweefsel vermindert en hebben anti-obesitas eigenschappen. Vooral in combinatie met granaatappelpitolie, fucoxanthine kan helpen bij gewichtsbeheersing bij personen met overgewicht. Er is meer onderzoek nodig, maar het is mogelijk dat kelp gunstig is voor het behouden van een gezond gewicht.
  • diabetes: Er is enig klinisch bewijs dat suggereert dat kelp mogelijk is gunstig bij het beheersen van diabetes type 2. Een Koreaans onderzoek wees uit dat de inname van kelp bij diabetici resulteerde in verhoogde antioxiderende enzymactiviteiten, betere glykemische controle en verbeterde bloedsuikerspiegels. Er is meer onderzoek nodig.
  • Kanker: Er zijn aanwijzingen dat kelp kan helpen bij: langzame groei van kanker in het lichaam, in het bijzonder met betrekking tot prostaatkanker. Fucoidan, een natuurlijk bestanddeel van zeewieren zoals kelp, helpt de groei van kankercellen te onderdrukken. Kelp heeft opmerkelijk: antikankereffecten bij darm- en borstkanker, ook vanwege het vermogen om apoptose of het doden van kankercellen te helpen stimuleren. Er is meer onderzoek nodig, maar op dit moment is het antikankerpotentieel van kelp veelbelovend.

Sommige soorten kelp kunnen ook hebben: anti-inflammatoire eigenschappen, maar niet alle rassen vertonen deze eigenschappen. Hoe dan ook, kelp kan verschillende voordelen hebben, vooral voor mensen met een jodiumtekort.

Wie kan profiteren van kelp?

  • Mensen met schildklierproblemen. Jodiumtekort in het lichaam kan leiden tot een hypoactieve schildklier, die chronische vermoeidheid, depressie, gewichtstoename, cognitieve vertraging en andere manifestaties veroorzaakt. Effectieve kelpsupplementen zijn geweldige bronnen van jodium.
  • Mensen die willen afvallen. Hoewel het wetenschappelijke bewijs voor het gebruik van kelp als hulpmiddel bij het afvallen op dit moment ontbreekt, suggereert anekdotisch bewijs van veel kelpgebruikers dat het kan helpen. Dit kan vooral belangrijk zijn wanneer de gewichtstoename een uiting is van een schildklierprobleem.
  • Mensen met diabetes. Een ander voordeel van kelp is: momenteel in studie is het vermogen om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Dit effect kan verband houden met de antioxiderende eigenschappen van kelp. Goede kelpsupplementen kunnen naast insuline en/of orale antidiabetica worden gebruikt.
  • Oudere volwassenen. De antioxiderende, kankerbestrijdende en botgezondheidsbevorderende effecten van kelpsupplementen kunnen vooral gunstig zijn voor ouder wordende volwassenen.
  • Degenen met stollingsproblemen. Kelp-supplementen kunnen het risico op de vorming van bloedstolsels, beroertes en hartaanvallen verminderen. Diabetici lopen een verhoogd risico op de vorming van bloedstolsels, waardoor kelpsupplementen bij deze mensen bijzonder belangrijk zijn.
  • Alle anderen. De algemene gezondheidsbevorderende effecten van kelp kunnen door iedereen worden geclaimd. De antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen ervan kunnen ook worden gebruikt om infecties en ontstekingsaandoeningen te bestrijden.

Hoe neem ik kelp in?

Kelpsupplementen komen in de vorm van capsules of tabletten die hele gedroogde kelpplanten, jodium uit kelp of hele gedroogde kelp met extra jodium uit kelp kunnen bevatten.

Vanwege variaties in de gebruikte kelpsoort en het productieproces, bevatten kelpsupplementen verschillende concentraties jodium. De jodiumdosering van kelp per portie is duidelijk aangegeven op het etiket.

De gemiddelde aanbevolen dagelijkse inname van jodium van elke bron is 150 microgram. FDA-richtlijnen voor de dosering van kelpsupplementen vermelden een maximale dagelijkse inname van: 225 microgram voor volwassenen en 300 microgram voor zwangere en zogende vrouwen. Voor mensen met schildklierproblemen kan een arts een geschikte dosering en merk voor kelpsupplementen voorschrijven.

Zijn er gunstige kelpstapels?

Voor mensen met een lage schildklierfunctie en/of gewichtstoename als gevolg van schildklierproblemen, kan een kelpstapel met L-tyrosine (schildklierhormoon) een goede optie zijn, wat effectief kan zijn bij het corrigeren van de aandoening. Selenium kan ook aan de kelpstapel worden toegevoegd om de schildklierfunctie en gewichtsverlies verder te optimaliseren.

Zijn er bijwerkingen van kelp?

Kelp-supplementen zijn grotendeels veilig om te consumeren. Er kunnen echter problemen ontstaan ​​door chronische oversuppletie boven de maximaal aanbevolen dagelijkse dosis jodium.

Een optimale schildklierfunctie is afhankelijk van het behoud van het jodiumgehalte binnen het juiste bereik. Te weinig of te veel jodium kan leiden tot schildklierdisfunctie, waardoor hypo- of hyperthyreoïdie, struma en zelfs het risico op de ontwikkeling van schildklierkanker verhogen. Mensen met reeds bestaande schildklierproblemen lopen een verhoogd risico op door jodium veroorzaakte schildklierdisfunctie.

Manifestaties van een traag werkende schildklier kunnen vermoeidheid, depressie, onverklaarbare gewichtstoename, constipatie, broos haar, koude-intolerantie en onregelmatige menstruatie omvatten.

An overactieve schildklier kan angst, tremoren, bonzende hartslag, gewichtsverlies, diarree, haaruitval, warmte-intolerantie, overmatig zweten en onregelmatige menstruatie veroorzaken.

Hoe kies ik een goed kelpproduct?

De kelpsupplementen van topkwaliteit gebruiken kelp afkomstig uit de Atlantische Oceaan. Ook is het belangrijk om te controleren of het supplement is getest op arseen en andere zware metalen.

Voor mensen die geen kelpsupplement hebben gekregen voor de behandeling van hypothyreoïdie, kan het beter zijn om vast te houden aan kelpsupplementen die lagere doses jodium bevatten.

Zoek ook naar producten die vrij zijn van gluten en kunstmatige toevoegingen. U kunt ook controleren of het supplement in capsules of tabletten wordt geleverd en of het vegetarisch of koosjer gecertificeerd is.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur