Vetzuren Krill Oil

Beste krilloliesupplementen: top 10 merken in 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste krilloliesupplementen die momenteel op de markt zijn, onderzocht en beperkt.

Top 10 Krill-olieproducten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Transparante Labs-krillolie

transparante-labs-CoreSeries-Krill-Oil review

Transparent Labs Krill Oil is een vloeibare softgel, krilloliepil met snelle afgifte. Het heeft een hoge dosering van krillolie en is een krachtige bron van omega 3-vetzuren (EPA en DHA). Het wordt gemakkelijk en snel door het lichaam opgenomen en veroorzaakt geen visachtige nasmaak!

Deze krillolie is 48 keer krachtiger dan visolie, heeft extra antioxiderende eigenschappen en is van de hoogste zuiverheid. Het is vrij van gifstoffen waarmee visoliesupplementen besmet kunnen zijn, zoals kwik en andere zware metalen.

Hoogtepunten:

  • Hoge dosering van EPA en DHA omega 3 vetzuren
  • 48x krachtiger dan visolie

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (inclusief 120 mg EPA, 55 mg DHA en 80 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Transparent Labs is een hoogwaardig, prestatiegericht voedingsmerk dat voedingssupplementen produceert die de gezondheid helpen optimaliseren. Al hun producten gebruiken klinisch effectieve doseringen en bieden transparantie van de formule, zodat klanten precies weten wat ze in elke dosis krijgen.

Bottom line: Dit is een krachtige dosis krillolie die door de snel oplossende softgel snel en gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Het is vervaardigd door een hoogwaardig en betrouwbaar merk en heeft een volledig transparant supplementlabel. Als u geen genoegen neemt met minder dan het beste, is dit het beste krilloliesupplement voor u.

Waar te krijgen?
transparant-labs-vendor-logo

2. MegaRed Omega 3 Krillolie

MegaRed Omega 3 Krill Oil-100% Pure Antarctische Krill Oil

MegaRed Omega 3 Krill Oil is een krilloliepil die is gemaakt met een softgelcapsule met snelle afgifte. Het is gemaakt met 100 procent hoog opneembare krillolie en heeft geen visachtige nasmaak. Ze gebruiken alleen krillolie die afkomstig is van visserijen in de Antarctische wateren en die is gecertificeerd door de duurzaamheidsnorm van de Marine Stewardship Council, of de MSC. Eén dosis is slechts één pil per dag!

Hoogtepunten:

  • 100% hoge absorptie krillolie

Nadelen:

  • Inclusief cholesterol
  • Zeer lage dosering
  • Duur

Wat zit er in:

  • 350 mg krillolie (inclusief 50 mg EPA, 24 mg DHA en 17 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: MegaRed is een supplementenmerk dat gespecialiseerd is in krilloliesupplementen. Hun producten bevatten allemaal krillolie en de meeste helpen de gezondheid van gewrichten, cardiovasculaire gezondheid, hersengezondheid, gezichtsvermogen en meer te ondersteunen.

Bottom line: MegaRed is gespecialiseerd in krilloliesupplementen, dus hun producten zijn van topkwaliteit en zeker een van de meest effectieve krilloliesupplementen. Ze bevatten echter wel wat cholesterol en gebruiken een zeer lage dosering. Ze zijn ook duurder dan sommige alternatieven.

Waar te krijgen?

3. Jarrow Formulas Krillolie

Jarrow Formulas Krillolie

Jarrow Formulas Krill Oil is een krilloliepil die krillolie gebruikt die is afgeleid van een meertraps extractieproces. Het is een geweldige bron van omega 3-vetzuren en is vrij van potentiële gifstoffen. Het is ook krachtiger en biologisch beschikbaar dan visolie, waardoor het een superieure keuze is. Jarrow Formulas Krill Oil is traceerbaar, duurzaam en milieuvriendelijk!

Hoogtepunten:

  • Non-GMO

Nadelen:

  • lage hoeveelheid
  • Duur

Wat zit er in:

  • 1200 mg krillolie (120 mg EPA, 70 mg DHA en 115 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Jarrow Formulas is een formuleerder en leverancier van voedingssupplementen in Los Angeles. Opgericht in 1977, streven ze ernaar om "een optimale gezondheid te bevorderen met hoogwaardige, effectieve, betaalbare en" geavanceerde "formuleringen."

Bottom line: Jarrow Formulas Krillolie is een geweldig krillolieproduct met een hoogwaardige krilldosering. Het is gemaakt door een betrouwbaar merk van hoge kwaliteit en het is een geweldig alternatief voor visolie. Het komt echter in een kleine hoeveelheid en is duurder dan sommige alternatieven.

Waar te krijgen?

4. Nu voedsel Neptune Krill Oil

Now Foods Neptune Krill Oil 1000mg

Now Foods Neptune Krill Oil is een sterk krilloliesupplement met een flinke dosering omega 3 vetzuren. Een van de meest onderscheidende aspecten van dit product is dat het een super krachtige dosis van de actieve antioxidant in krillolie heeft, genaamd astaxanthine.

Het is ook omhuld met een enterisch middel dat oplost in de dunne darm en de potentie en biologische beschikbaarheid van het supplement verbetert.

Hoogtepunten:

  • Enterisch beklede
  • Vrij van gifstoffen

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (inclusief 120 mg EPA, 70 mg DHA en 750 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Now Foods is een producent van natuurlijke supplementen die zijn producten vervaardigt in duurzame, GMP-gecertificeerde faciliteiten. Ze bieden hun klanten sinds 1968 betaalbare, duurzame natuurlijke gezondheidsproducten.

Bottom line: Dit product is enterisch gecoat om de opname in de dunne darm te bevorderen en de potentie en werkzaamheid te verbeteren. Het biedt een krachtige dosering antioxidanten en biedt alle voordelen van krillolie waar je naar op zoek bent. Het wordt ook vervaardigd door een betrouwbaar en transparant bedrijf dat goed bekend is in de branche.

Waar te krijgen?

5. Onnit Krill-olie

Onnit-Krill-Olie

Onnit Krill Oil is een softgel krilloliepil die niet-GMO is en geen gluten of soja bevat. Het heeft ook krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende voordelen. Onnit Krill Oil is een superieure bron van omega 3 vetzuren.

Hoogtepunten:

  • superieure absorptie
  • Vrij van gifstoffen
  • non-GMO, glutenvrij en soja-vrij
  • Bevat grote hoeveelheden EPA en DHA

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (inclusief 130 mg EPA, 60 mg DHA en 150 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Onnit is een sportvoedingsmerk dat werd opgericht in 2010 en zich inzet om haar klanten te helpen hun gezondheid en prestaties te optimaliseren. Ze werken samen met enkele van 's werelds topsporters en medische professionals bij het formuleren van hun supplementen.

Bottom line: Onnit Krill is gemaakt door een betrouwbaar bedrijf dat gebruik maakt van hoogwaardige krill en is geformuleerd met een snel oplossende softgel. Het is een geweldige bron van omega 3-vetzuren.

Waar te krijgen?

6. AMRAP Nutrition – Omega 3 krilloliecapsules

Amrap Nutrition Omega 3 Krilloliecapsules

AMRAP Nutrition Omega 3 Krill Oil Capsules is een krilloliepil die krillolie gebruikt van in het wild gevangen, duurzaam geoogste krill.

Hoogtepunten:

  • Non-GMO
  • Gemaakt in de VS
  • Duurzame wilde krill

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (inclusief 80 mg EPA, 50 mg DHA en 100 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: AMRAP Nutrition is een sportvoedingsmerk dat is opgericht in 2012. Hun motto is "Clean Fuel For Your Lifestyle". Ze zijn een zeer liefdadigheidsmerk en tot op heden hebben ze geholpen bij het bestrijden van obesitas bij kinderen in de VS en hebben ze een waterreservoir gebouwd in Kenia.

Bottom line: Dit product heeft onze lijst gemaakt vanwege de hoge kwaliteit, potentie en werkzaamheid. Het is geweldig voor atleten en mensen die hun algehele gezondheid willen verbeteren of optimaliseren. Het is echter een beetje duur en er zijn billijke producten voor een meer betaalbare prijs beschikbaar.

Waar te krijgen?

7. Source Naturals NKO Neptune Krill Oil

Source Naturals NKO Neptune Krill Oil

Source Naturals NKO Neptune Krill Oil is een krilloliepil die is verrijkt met vitamine A, een antioxidant vitamine die het gezichtsvermogen, de immuunfunctie, de voortplanting en de algehele gezondheid ondersteunt. Het bevat geen gist, zuivel, ei, gluten, soja of tarwe.

Hoogtepunten:

  • Versterkt met vitamine A
  • betaalbare

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (inclusief 150 mg EPA, 90 mg DHA en 480 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Source Naturals is een merk voor voedingssupplementen dat de zelfbenoemde leider is van de wellnessrevolutie. Ze waren het eerste bedrijf dat voedingsstoffen, kruiden en nutraceuticals combineerde, wat nu een gangbare praktijk is in de supplementenindustrie.

Bottom line: Dit is een goede keuze voor krillolie voor een fatsoenlijke prijs, en het is vervaardigd door een bekend en betrouwbaar merk. Het is verrijkt met vitamine A, een antioxidant vitamine die helpt bij het ondersteunen van een gezond gezichtsvermogen. Het bevat echter natrium en cholesterol.

Waar te krijgen?

8. Bulksupplementen Pure Krill Oil Softgels

Bulksupplementen Pure Krill Oil Softgels

Bulksupplementen Pure Krill Oil Softgels is een pure krilloliepil die vrij is van suiker, soja, zuivel, gist, gluten, maïs of toevoegingen. Het komt in grote hoeveelheden voor een zeer betaalbare prijs.

Hoogtepunten:

  • betaalbare
  • Bulkhoeveelheden

Nadelen:

  • Bulkhoeveelheden zijn misschien niet geschikt voor ieders behoeften
  • Vertelt niet hoeveel astaxanthine is inbegrepen

Wat zit er in:

  • 500 mg krillolie (inclusief 160 mg EPA en 80 mg DHA)

Wie maakt het: Bulksupplements levert meer dan 200 supplementingrediënten aan zowel consumenten als fabrikanten. Al hun producten zijn verkrijgbaar van gram tot metrische tonnen en worden gemaakt in door de FDA goedgekeurde GMP-gecertificeerde faciliteiten.

Bottom line: Dit is een goede keuze voor ervaren consumenten die zich toeleggen op het langdurig gebruiken van krillolie. Het is van hoge kwaliteit en zeer betaalbaar! Als je echter nog nooit krillolie hebt geprobeerd, is dit waarschijnlijk niet de beste keuze. Het beschrijft ook niet hoeveel astaxanthine er in zit.

Waar te krijgen?

9. Dr. Mercola Krillolie voor vrouwen

Dr Mercola Krillolie voor vrouwen

Dr. Mercola Krill Oil for Women is een krilloliepil voor vrouwen die is verrijkt met teunisbloemolie die afkomstig is van het zaad van de teunisbloemplant.

Hoogtepunten:

  • Goed gezondheidssupplement voor vrouwen
  • Versterkt met teunisbloemolie

Wat zit er in:

  • 1000 mg krillolie (100 mg EPA, 55 mg DHA, 1 mg astaxanthine)
  • 500 mg teunisbloemolie

Wie maakt het: Dr. Mercola is een arts die gezondheidsvoorlichting en hoogwaardige gezondheidsproducten geeft aan consumenten. Hij is een gediplomeerd arts en chirurg in de staat Illinois. In 2009 werd hij door de Huffington Post uitgeroepen tot de beste Ultimate Wellness Game Changer.

Bottom line: Dit is een goede keuze die een zeer hoge hoeveelheid antioxidant, astaxanthine, bevat. Het is verrijkt met teunisbloemolie, een goed voedingssupplement voor vrouwen. Het bevat echter wel cholesterol en sommige consumenten klagen dat de capsule van lage kwaliteit is.

Waar te krijgen?

10. Doctor's Best Real Krill Verbeterd met DHA en EPA

Doctor's Best Real Krill Verbeterd met DHA en EPA

Doctor's Best Real Krill Enhanced met DHA en EPA is een niet-GMO, glutenvrije en soja-vrije krilloliepil. Het is verrijkt met visolie om de voordelen van omega-3-vetzuren te versterken.

Hoogtepunten:

  • Non-GMO, glutenvrij en soja-vrij
  • Versterkt met visolie

Wat zit er in:

  • SUPERBA Antarctische krillolie plus visoliecomplex (inclusief 134 mg EPA, 512 mg DHA en 30 mcg astaxanthine)

Wie maakt het: Doctor's Best Vitamins is een door artsen opgericht supplementenmerk dat werd opgericht in 1990. Ze bieden meer dan 200 op wetenschap gebaseerde voedingsproducten die zijn gemaakt om de algehele gezondheid te ondersteunen en te optimaliseren.

Bottom line: Dit is een goede bron van omega-3's, maar krillolie is een meer zuivere bron van omega-3-vetzuren en door het te versterken met visolie kan het besmet raken met gifstoffen die het niet zou moeten hebben. Het heeft ook een lagere dosering van krillolie en is duurder dan sommige alternatieven.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over krilloliesupplementen

Wat is Krillolie?

Veel mensen zijn zich bewust van de voordelen van visolie en de omega 3 vetzuren ze bevatten. Wat veel mensen zich niet realiseren, is dat er een andere, mogelijk zelfs betere, natuurlijk supplement die in plaats daarvan kan worden genomen: krill olie.

Krillolie komt van krill, dit zijn kleine garnaalachtige schaaldieren die in de oceaan leven en zich voeden met fytoplankton.

Ze bevinden zich bijna helemaal onderaan de voedselketen en zijn sleutelsoorten in hun ecosystemen. Honderden verschillende dieren vertrouwen erop als voedselbron, waaronder walvissen, vissen en vogels.

Sommigen zeggen dat het ook een milieuvriendelijkere keuze is, omdat Antarctisch krill een van de meest voorkomende wilde diersoorten is, met een geschatte collectieve biomassa van 600 miljoen ton!

Mensen consumeren echter meestal geen krill, dus er is geen voedsel met krillolie!

Maar hier is het goede nieuws: krillolie is verkrijgbaar in supplementvorm!

Krilloliesupplementen bevatten natuurlijke omega-3-vetzuren, met name EPA- en DHA-vormen, vergelijkbaar met de beste visoliesupplementen.

Bij het vergelijken van krillolie versus visolie, zijn er een paar belangrijke dingen om op te merken.

Zo is krillolie zuiverder dan visolie en is het risico dat het verontreinigingen (zoals kwik) bevat veel kleiner dan visolie.

Het wordt ook gemakkelijker opgenomen en gebruikt door het lichaam en bevat een sterke antioxidant genaamd astaxanthine.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van krillolie?

Krillolie wint snel aan populariteit als alternatief voor visolie. Sommige onderzoeken suggereren dat het misschien gemakkelijker te absorberen is dan visolie, hoewel dit niet definitief is bewezen.

Enkele primaire toepassingen voor krillolie zijn:

  • Gezonde vetten: Krillolie is rijk aan omega-3-vetzuren, die een groot aantal belangrijke gezondheidsvoordelen kunnen hebben. Krillolie bevat zowel docosahexaeenzuur (DHA) als eicosapentaeenzuur (EPA), die een aantal belangrijke functies in het lichaam hebben. EPA en DHA komen uitsluitend voor in zeevruchten, daarom raadt de USDA aan om minstens te consumeren 8 gram van zeevruchten per week. Visolie en krillolie leveren beide deze gezonde vetten, hoewel er aanwijzingen zijn dat krillolie meer kan zijn gemakkelijk geabsorbeerd in het lichaam dan visolie.
  • Ontsteking: De heilzame omega-3-vetzuren die van nature in krillolie voorkomen, hebben krachtige ontstekingsremmende effecten. Eén studie vond een vermindering van ontstekingsmarkers van % tot 30 bij deelnemers met chronische ontstekingen. Van krillolie wordt gedacht dat het bijzonder heilzaam is bij ontsteking bestrijden omdat het naast de omega-3's ook astaxanthine bevat. Astaxanthine wordt ook gedacht aan: verminderen ontstekingen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat krillolie nog effectiever dan gezuiverde omega-3-supplementen, hoewel er meer onderzoek nodig is. Hoe dan ook, het is veilig om te zeggen dat krillolie krachtige ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Ontsteking kan bijdragen aan een groot aantal ernstige gezondheidsproblemen, dus de ontstekingsbestrijdende eigenschappen zijn misschien wel het belangrijkste voordeel van krillolie.
  • Gewrichtspijn: Krillolie kan gunstig zijn voor: gewrichtspijn verminderen en symptomen van artritis. Eén onderzoek bij patiënten met artrose vond krillolie heilzaam bij het verminderen van stijfheid en functionele beperkingen, evenals pijn. Krill olie is geweest aangetoond dat het kniepijn vermindert en ook het bewegingsbereik verbeteren. Deze effecten worden grotendeels toegeschreven aan de ontstekingsremmende eigenschappen van krillolie.
  • Hart gezondheid: Omega-3 vetzuren zoals DHA en EPA, die in hoge concentraties in krillolie voorkomen, zijn gunstig voor de gezondheid van het hart. Van krillolie is aangetoond dat het lagere triglyceriden tegelijkertijd HDL verhogen (“goede”) cholesterolwaarden. Een recent klinische beoordeling van 7 onderzoeken bevestigde deze resultaten en concludeerde dat krillolie effectief was in het verminderen van slechte cholesterol en triglyceriden terwijl het goede cholesterolniveaus verhoogde. deze effecten helpen om een ​​gezond hart te behouden en kan gunstig zijn bij het verminderen van het risico op hartaandoeningen.
  • PMS: Vrouwen die symptomen van premenstrueel syndroom of PMS ervaren, kunnen baat hebben bij het nemen van krillolie. Meerdere studies hebben gevonden dat visolie en omega-3-zuren kunnen helpen om omgaan met menstruatiepijn en ontsteking bij vrouwen die PMS ervaren. Studies die specifiek naar krillolie kijken zijn beperkt, maar onderzoek naar visolie en omega-3's in het algemeen hebben allemaal veelbelovende resultaten opgeleverd. Omdat krillolie veel van dezelfde heilzame omega-3 vetzuren bevat als visolie, wordt aangenomen dat het ook gunstige effecten heeft op PMS-symptomen. Eén studie ondersteunde deze bewering, en merkte zelfs op dat krillolie leek te zijn meer effectief dan visolie, hoewel het een relatief kleine studie was.

Over het algemeen is krillolie een zeer heilzaam supplement en een gemakkelijke manier om heilzame vetten aan je dieet toe te voegen.

Hoewel je zeker genoeg omega-3's uit je dieet alleen kunt halen, doen veel mensen dat niet - en krillolie is een gemakkelijke manier om de inname te verhogen.

Velen beweren dat krillolie effectiever is dan visolie, en hoewel er enig bewijs is om deze bewering te ondersteunen, is meer onderzoek nodig.

Hoe dan ook, zowel visolie als krillolie zijn heilzame supplementen met tal van positieve effecten op de menselijke gezondheid.

Wie kan profiteren van krillolie?

  • Atleten - Sporters kunnen baat hebben bij krillolie vanwege de ontstekingsremmende voordelen. Als je bent een atleet, kan het nemen van een krillolieproduct helpen om uw gezondheid en prestaties te optimaliseren.
  • Degenen met een hoog cholesterol - Cholesterol is een vetachtige substantie die door de bloedbaan reist in kleine pakketjes die lipoproteïnen worden genoemd. Lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL) worden beschouwd als goede cholesterol en lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) zijn slechte cholesterol. Hoog cholesterol is een aandoening waarbij men veel cholesterol in het bloed heeft en vaak te veel slechte cholesterol. Het kan leiden tot een verhoogd risico op een hartaanval of beroerte.
  • Degenen met artritis - Artritis is een ontsteking van de gewrichten die erger kan worden naarmate u ouder wordt en gewrichtspijn en stijfheid veroorzaakt. De meest voorkomende vormen zijn artrose (OA) en reumatoïde artritis (RA). OA wordt ook wel degeneratieve gewrichtsaandoening, en wordt veroorzaakt door slijtage van de gewrichten. RA is een auto-immuunziekte die de bekleding van uw gewrichten beschadigt en chronische ontstekingen veroorzaakt. Een onderzoek wees uit dat 500 mg krillolie per dag kan symptomen van artrose helpen.
  • Degenen met het premenstrueel syndroom - Premenstrueel syndroom, ook wel bekend als: PMS, is een groep symptomen die een vrouw kan ervaren vóór haar menstruatiecyclus. Deze symptomen kunnen zijn: prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel, krampen, gevoelige borsten, stemmingswisselingen, hoofdpijn en meer.

Hoe gebruik ik krillolie?

Krilloliesupplementen zijn in vet oplosbaar en kunnen het beste met voedsel worden opgenomen. Als u overstapt van een visoliesupplement, dient de dosering van krillolie te zijn: tweederde van de visoliedosering u eerder nam. Dit helpt om de verhoogde absorptie en potentie van krillolie te verklaren.

Hoe kan ik krillolie stapelen?

Zijn er bijwerkingen van krillolie?

Krillolie wordt als een veilig supplement beschouwd, maar als u allergisch bent voor zeevruchten, is de kans groot dat u allergische reacties krijgt op krillolie. Het heeft ook het potentieel om het bloed te verdunnen vanwege het hoge EPA- en DHA-vetzuurgehalte en kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen. Praat met uw arts voordat u krillolie gebruikt als u momenteel medicijnen gebruikt.

Hoe kies ik een goed krillolieproduct?

Een goed krillolieproduct moet transparant zijn en op het etiket van het supplement moet het gehalte aan EPA, DHA en astaxanthine worden vermeld. Het moet ook een kwaliteitsdosering van krillolie bevatten.

Sommige van de grotere en effectievere doseringen liggen rond de 1000 mg.

Zorg er ook voor dat u een product kiest dat is vervaardigd door een betrouwbaar merk dat betrouwbaar is. Zoek naar merken die hun producten vervaardigen in GMP-gecertificeerde faciliteiten, merkherkenning hebben of transparant zijn over hun ingrediënten.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur