Plant Based Quercetine

Beste Quercetine-supplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste quercetinesupplementen die momenteel op de markt zijn onderzocht en beperkt.

Top 10 quercetineproducten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. NOW Foods Quercetine W/Bromelain

NOW Foods Quercetine W Bromelaïne

NU quercetine met bromelaïne levert 800 mg quercetine per portie. De portiegrootte is twee tabletten. De fles bevat 120 capsules.

Specificaties

  • Biedt 800 mg quercetine per portie
  • Biedt 165 mg bromelaïne per portie
  • Vegetarisch
  • Non-GMO
  • Bevat geen veelvoorkomende allergenen

Wie maakt het?

NOW Foods heeft een assortiment van meer dan 500 voedingssupplementen. Ze zijn een in de VS gevestigd bedrijf dat werd opgericht in 1968. Sindsdien zijn ze een leider geworden in de voedingsproductenindustrie. Hun missie is om mensen in staat te stellen een gezonder leven te leiden. Alleen al dit jaar hebben ze een aantal prijzen gewonnen, waaronder de Clean Choice Award van Clean Eating Magazine en de Digestion Award van Remedy Magazine.

Tot slot

Dit is een uitstekend quercetinesupplement. De toevoeging van bromelaïne maakt de bioflavonoïden gemakkelijker beschikbaar voor uw lichaam om te absorberen. Het product is niet-GMO, veganistisch en bevat geen veelvoorkomende allergenen. Dit is een geweldige keuze voor quercetinesupplementen en heeft een goede prijs.

Waar te krijgen?

2. Jarrow-formules Quercetine

Jarrow Formulas Quercetine

Jarrow Formulas Quercetine levert 500 mg quercetine per portie. De portiegrootte is één tablet. De fles bevat 200 capsules.

Specificaties

  • Biedt 500 mg quercetine per portie
  • Bevat geen veelvoorkomende allergenen
  • Vega-vriendelijk
  • Bevat geen andere bioflavonoïden
  • Goede prijs

Wie maakt het?

Jarrow Supplements is gevestigd in Los Angeles, Californië. Het bedrijf werd opgericht in 1977. Tegenwoordig levert het voedingssupplementen aan landen over de hele wereld. Het complete assortiment van Jarrow omvat vitamines, mineralen, enzymen, probiotica, aminozuren, kruidenconcentraten en enterale voedingsproducten.

Tot slot

Dit zijn goede quercetinepillen. De dosering is laag genoeg om desgewenst geleidelijk te verhogen. Ze zijn vegetarisch en bevatten geen veelvoorkomende allergenen. Helaas bevat dit supplement geen andere bioflavonoïden dan quercetine, wat betekent dat het niet zo biologisch beschikbaar is als sommige andere quercetinesupplementen op de markt.

Waar te krijgen?

3. Dokter's beste quercetine/bromelaïne

Doctor's Best Quercetine Bromelaïne

Doctor's Best Quercetine Bromelaïne levert 500 mg quercetine per portie. De portiegrootte is twee tabletten. De fles bevat 90 capsules.

Specificaties

  • Biedt 500 mg quercetine per portie
  • Biedt 250 mg bromelaïne per portie
  • Vega-vriendelijk
  • Non-GMO
  • Glutenvrije

Wie maakt het?

Doctor's Best is in 1990 opgericht door een groep artsen. Al hun supplementformules zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwd onderzoek. Ze bieden een assortiment van meer dan 200 producten, allemaal samengesteld met merkingrediënten.

Tot slot

Doctor's Best is een krachtig quercetinesupplement omdat het ook de bioflavonoïde bromelaïne bevat, waardoor een synergie ontstaat waardoor beide voedingsstoffen beter opneembaar zijn. Het is gemaakt door een gerenommeerd bedrijf en is glutenvrij en bevat geen veel voorkomende allergenen.

Waar te krijgen?

4. Solgar Quercetine Complex met Ester-C

Solgar Quercetine Complex met Ester-C

Solgar Quercetine Complex met Ester-C levert 500 mg quercetine per portie. De portiegrootte is twee tabletten. De fles bevat 50 capsules.

Specificaties

  • Biedt 500 mg quercetine per portie
  • Bevat andere bioflavonoïden
  • Glutenvrije
  • Non-GMO
  • Vegan

Wie maakt het?

Solgar levert meer dan 450 voedingssupplementen aan retailers wereldwijd. Ze produceren supplementen sinds 1947. Ze hebben talloze prijzen gewonnen voor hun formules, waaronder de Best of Supplements Award - Slaapcategorie voor hun melatoninesupplement.

Tot slot

Dit is een van de beste quercetinesupplementen op de markt. Het bevat niet alleen 500 mg quercetine, maar ook 50 mg calcium en 50 mg bromelaïne, rozenbottel, acerola, rutine en citrusbioflavonoïdencomplex. Het is ook veganistisch, niet-GMO en glutenvrij.

Waar te krijgen?

5. Source Naturals geactiveerd quercetine

Source Naturals geactiveerd quercetine

Source Naturals Activated Quercetine levert 1 g quercetine per portie. De portiegrootte is drie tabletten. De fles bevat 200 capsules.

Specificaties

  • Biedt 1 g quercetine per portie
  • Bevat bromelaïne
  • Bevat vitamine C en magnesium
  • Geen veel voorkomende allergenen
  • Geen kunstmatige toevoegingen

Wie maakt het?

Source Naturals stelt het welzijn van hun klanten voorop. Ze zijn een gerenommeerd in de VS gevestigd bedrijf. Source Naturals-producten zijn geformuleerd op basis van wetenschappelijk onderzoek.

Tot slot

Deze krachtige quercetinepillen bevatten een hele gram quercetine per portie. Ze bevatten ook andere bioflavonoïden om mogelijk de biologische beschikbaarheid van quercetine te verhogen.

Waar te krijgen?

6. Levensverlenging geoptimaliseerd quercetine

Levensverlenging geoptimaliseerd quercetine

LifeExtension Optimized Quercetine biedt 400 mg quercetine per portie. De portiegrootte is één tablet. De fles bevat 60 capsules.

Specificaties

  • Biedt 400 mg quercetine per portie
  • Bevat vitamine C
  • Non-GMO
  • Vegan
  • Bevat vulstoffen

Wie maakt het?

De Life Extension Foundation is opgericht in 1980. Het is een non-profitorganisatie met als missie het verlengen van de gezonde levensduur van de mens door middel van wetenschappelijke methoden die ziekten kunnen uitroeien en veroudering onder controle kunnen houden. Het is een van 's werelds grootste organisaties in zijn soort.

Tot slot

Nog een goed quercetinesupplement gemaakt door een prestigieus bedrijf. De capsules zijn gemaakt met niet-GMO-ingrediënten, ze zijn glutenvrij en veganistisch. Dit supplement heeft ook een goede prijs-kwaliteitverhouding.

Waar te krijgen?

7. Solaray Quercetine-capsules

Solaray Quercetine-capsules

Solaray Mega Quercetine levert 1,200 mg quercetine per portie. De portiegrootte is twee tabletten. De fles bevat 60 capsules.

Specificaties

  • Biedt 1,200 mg quercetine per portie
  • Vega-vriendelijk
  • Bevat andere bioflavonoïden
  • goede recensies

Wie maakt het?

Solaray maakt deel uit van de Nutraceutical-merkenfamilie. Ze zijn gevestigd in de staat Utah en zijn actief sinds 1973, met een focus op gemengde kruidensupplementen.

Tot slot

Er is een reden waarom dit supplement Mega Quercetine wordt genoemd, het is omdat het een van de krachtigste quercetinesupplementen op de markt is, met in totaal 1.2 gram quercetine. Het is ook een goede prijs-kwaliteitverhouding.

Waar te krijgen?

8. Pure inkapseling – Quercetine

Pure inkapseling – Quercetine

Pure Encapsulations Quercetine levert 250 mg quercetine per portie. De portiegrootte is één tablet. De fles bevat 120 capsules.

Specificaties

  • Biedt 250 mg quercetine per portie
  • Non-GMO
  • geen toevoegingen
  • Vega-vriendelijk
  • Geen veel voorkomende allergenen
  • Lage dosering

Wie maakt het?

Pure Encapsulations is een in de VS gevestigd bedrijf dat hypoallergene voedingssupplementen vervaardigt die zijn gemaakt van pure, hoogwaardige ingrediënten.

Tot slot

Dit quercetinesupplement heeft een lage dosering per capsule, wat goed is als je nieuw bent met quercetine en je laag wilt beginnen en geleidelijk wilt opbouwen. Het is niet-GMO, veganistisch en bevat geen additieven of veel voorkomende allergenen.

Waar te krijgen?

9. Thorne-onderzoek - Quercetine-fytosoom

Thorne Onderzoek Quercetine Fytosoom

Thorne Research Quercetine Phytosome levert 250 mg quercetine per portie. De portiegrootte is één tablet. De fles bevat 60 capsules.

Specificaties

  • Biedt 250 mg quercetine per portie
  • Bevat geen andere bioflavonoïden
  • Geen veel voorkomende allergenen
  • Glutenvrije
  • Bevat vulstoffen

Wie maakt het?

Thorne Research bestaat uit een team van medische professionals, wetenschappelijke onderzoekers en ingenieurs. Ze zijn toegewijd aan het formuleren van voedingssupplementen gemaakt met pure ingrediënten die zijn getest op hun zuiverheid en potentie.

Tot slot

Thorne Research heeft een uitstekende reputatie en hoewel dit een behoorlijk goed quercetinesupplement is, bevat het capsules met een lage potentie en bevat het helaas geen combinatie van bioflavonoïden.

Waar te krijgen?

10. Verbazingwekkende voeding Verbazingwekkende formules Quercetine

Verbazingwekkende voeding Verbazingwekkende formules Quercetine

Amazing Nutrition Amazing Formulas Quercetine levert 500 mg quercetine per portie. De portiegrootte is één tablet. De fles bevat 120 capsules.

Specificaties

  • Biedt 500 mg quercetine per portie
  • Vega-vriendelijk
  • Gemaakt in overeenstemming met Good Manufacturing Practices
  • Bevat vulstoffen
  • goede recensies

Wie maakt het?

Amazing Nutrition beweert een van Amazon's topverkopers van voedingssupplementen te zijn. Ze zijn toegewijd aan het formuleren van voedingssupplementen met ingrediënten die je lichaam volledig kan gebruiken. Al hun producten worden getest op zuiverheid.

Tot slot

Dit zijn effectieve quercetinepillen als u op zoek bent naar een supplement met een lager doseringsbereik. Ze zijn veganistisch en grondig getest, maar helaas bevatten ze vulstoffen.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over quercetinesupplementen

Wat is Quercetine?

Quercetine is een vorm van flavonoïde antioxidant die wordt aangetroffen in planten en voedingsmiddelen zoals paprika's, appels, donkere kersen, tomaten, groene bladgroenten, citrusvruchten en uien. Het wordt beschouwd als een van de krachtigste natuurlijke antioxidanten, die belangrijk zijn voor het remmen van de effecten van vrije radicalen.

Vrije radicalen zijn groepen atomen met een ongepaard aantal elektronen. Hierdoor zijn ze vluchtig, en hun ongepaarde elektron zorgt ervoor dat ze tegen andere moleculen botsen en een van hun elektronen stelen.

Wanneer dit gebeurt, verandert de structuur van het slachtoffermolecuul en wordt het nu een vrije radicaal. Dit kan snel een domino-effect veroorzaken en miljoenen moleculen kunnen snel worden gewijzigd. Wanneer vrije radicalen elektronen stelen van belangrijke structuren zoals DNA, enzymen en eiwitmoleculen, verandert hun normale werking drastisch. Dergelijke schade door vrije radicalen kan leiden tot degeneratieve ziekten zoals kanker en hartaandoeningen.

Je lichaam is over het algemeen bedreven in het onder controle houden van vrije radicalen. Het doet dit met behulp van vrije radicalenvangers. De aaseters neutraliseren vluchtige vrije radicalen en maken ze onschadelijk. Er ontstaan ​​echter problemen wanneer uw lichaam te veel vrije radicalen heeft en deze schade beginnen toe te brengen aan het immuunsysteem of genetisch materiaal. Om dit te voorkomen, moet je een afweersysteem van antioxidanten, zoals quercetine, aanwerven.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van quercetine?

Quercetine is niet alleen een krachtige antioxidant, maar heeft ook tal van andere gezondheidsvoordelen. Hier is een overzicht van de voordelen van quercetine.

  • antioxidant: Quercetine is een krachtige antioxidant, zodat het de lichaamscellen kan helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.
  • Bloeddruk: In een 2007-studie gepubliceerd in de Journal of Nutrition, deelnemers met prehypertensie en stadium 1 hypertensie (44 patiënten in totaal), kregen tweemaal daags 365 mg quercetine in een tweefasenonderzoek. Tijdens de eerste fase kreeg elke proefpersoon gedurende een periode van veertien dagen de tweemaal daagse dosis quercetine. Tijdens de tweede fase werden de proefpersonen ingeschreven in een suppletiefase of een placebofase. De twee fasen werden gescheiden door een uitwasperiode van twee weken. Het resultaat toonde aan dat suppletie met quercetine de bloeddruk verlaagde bij patiënten met hypertensie in stadium 1. Er is meer onderzoek nodig.
  • Lipids: Een voorstudie uit 2012 gepubliceerd in Medicinski Arhiv, onthulde dat quercetine mogelijk de bloedlipiden kan verlagen. Er is meer onderzoek nodig.

Een aantal andere gezondheidsclaims over quercetine worden vaak verspreid door fabrikanten van supplementen, waaronder quercetine kan:

  • Verhoog de capaciteit voor hardlopen
  • Verbeter de glucosespiegels
  • Vetoxidatie stimuleren
  • Verbeter de totale lichaamshydratatie tijdens het sporten
  • Hartslag verbeteren
  • Verbeter ontsteking
  • Verbeter de kwaliteit van de slaap
  • Verbeter de urinezuurconcentraties

Klinische proeven het testen van deze beweringen hebben geen enkel bewijs kunnen vinden om een ​​van hen te ondersteunen.

Hoe gebruik ik quercetine?

Er is geen gestandaardiseerde aanbevolen dosering voor quercetine. Examen.com suggereert een dosering van quercetinesupplementen binnen het bereik van 12.5 tot 25 mg per kilogram lichaamsgewicht.

Hun onderzoeksteam suggereert ook dat als je een quercetinesupplement neemt, het samen met een andere bioflavonoïde, zoals groene thee, resveratrol, bromelaïne of genisteïne, de voordelen kan vergroten door synergetisch de potentie te vergroten.

Zijn er bijwerkingen van quercetine?

Quercetine wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer het oraal wordt ingenomen in de aanbevolen dosering. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn, duizeligheid, kortademigheid en maagklachten.

Quercetine kan de darmpermeabiliteit verhogen. De darmbarrière in de darm is slechts één cel dik. Langdurige zware inspanning kan een lekkende darm veroorzaken. Dit gebeurt wanneer de darmbarrière wordt aangetast. Symptomen zijn onder meer gas, een opgeblazen gevoel, chronische diarree, spier- en gewrichtspijn, vermoeidheid en hoofdpijn. Een studie uit 2011 gepubliceerd in de American Journal of Physiology toonde aan dat het nemen van een quercetine-supplement tijdens uitputtende inspanning de darmbarrière kan aantasten en het risico op het lekkende darmsyndroom kan vergroten.

Het nemen van een quercetinesupplement terwijl u hormoonvervangende therapie (HST) gebruikt, kan uw estradiol verhogen en de werkzaamheid van andere vormen van oestrogeen remmen, en moet daarom worden vermeden.

Raadpleeg uw arts voordat u een quercetinesupplement inneemt als u de calciumkanaalblokker felodipine gebruikt voor hoge bloeddruk.

Hoe kies ik een goed quercetineproduct?

Wanneer u op zoek bent naar een quercetinesupplement van hoge kwaliteit, is een belangrijk ding om rekening mee te houden de vorm die het aanneemt. De vorm van quercetine die het gemakkelijkst door het menselijk lichaam wordt opgenomen, is quercetine-dihydraat. Quercetineglycoside, aglycon en rutinoside zijn niet zo biologisch beschikbaar.

Je moet ook zoeken naar een supplement dat niet-GMO is en gemaakt is met biologische ingrediënten die zijn getest op zuiverheid. De beste quercetinesupplementen bevatten geen toevoegingen, veel voorkomende allergenen of onnodige vulstoffen.


Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur