vitaminen Vitamine E

Beste vitamine E-supplementen - Top 10-merken voor 2022

ⓘ De ranglijsten op Top10Supps zijn alleen bedoeld als mening en niet bedoeld ter vervanging van professioneel advies of bedoeld om te worden gebruikt om een ​​ziekte of ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. We kunnen een commissie ontvangen als je iets koopt een link gebruiken op deze pagina.

Ontdek hoe deze lijst tot stand is gekomen

Om u te helpen een goed product te vinden, hebben we de beste vitamine E-supplementen die momenteel op de markt zijn, onderzocht en beperkt.

Top 10 vitamine E-producten vergeleken

ⓘ Als je iets koopt na het bezoeken van een link hieronder, krijgen we een commissie.

1. Puritan's Pride Vitamine E-1000

Puritan's Pride Vitamine E-1000

Puritan's Pride Vitamine E-1000 is een vloeibare softgel vitamine E-pil die geen kunstmatige smaakstoffen, zoetstoffen of conserveermiddelen bevat. Het is een sterke bron van vitamine E en biedt een hoge vitamine E-dosering van 1000 IE per pil.

Hoogtepunten:

  • Hoge dosering vitamine E
  • betaalbare
  • Geen kunstmatige smaakstoffen, zoetstoffen of conserveermiddelen
  • Geen suiker, zetmeel, melk, lactose, tarwe, gist, vis
  • Glutenvrij
  • Natriumvrij

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 1000 IE vitamine E (als dl-alfa-tocoferylacetaat)

Wie maakt het: Puritan's Pride is een wellnessmerk dat al sinds 1973 bestaat. Ze maken voedingssupplementen, kruiden, essentiële oliën en gezonde tussendoortjes. Ze hebben meerdere merken onder hun riem, waaronder Myology, Perfectly Pure en Aromappeal. Ze zetten zich in voor het promoten van een gezonde levensstijl en bieden hun klanten gezonde keuzes om hun reis naar een betere algehele gezondheid te ondersteunen.

Waar te krijgen?

2. Solgar Vitamine E 400

Solgar Vitamine E 400

Solgar Vitamine E 400 is een best verkocht vitamine E-supplement waar klanten dol op zijn. Het gebruikt een mix van natuurlijk afgeleide vitamine E in softgels en bevat geen gluten, tarwe of zuivelproducten. Het is vervaardigd door een ervaren en betrouwbare fabrikant en is zeer goed ontvangen door de consument.

Hoogtepunten:

  • betaalbare
  • Geen gluten, tarwe of zuivel

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 268 mg vitamine E (als d-alfa-tocoferol)
    • 26.75 mg gemengde tocoferolen (levert d-gamma-, d-delta- en d-bèta-tocoferolen)
    • 5 Calorieën
    • 0.5 g totaal vet

Wie maakt het: Solgar is een dinosaurus onder de voedingssupplementenindustrie. Het bestaat al sinds 1947! Ze bieden consumenten innovatieve, wetenschappelijk onderbouwde voedingssupplementen van hoge kwaliteit. Hun producten zijn uitsluitend verkrijgbaar in de sector van natuurlijke producten om ervoor te zorgen dat goed geïnformeerde retailers hun klanten de juiste begeleiding bieden bij het winkelen voor gezondheidsproducten.

Waar te krijgen?

3. Nu voedingsmiddelen E-400

Nu-Foods-E-400

Now Foods E-400 is een natuurlijk vitamine E-supplement dat wordt geleverd in softgels. Als u op zoek bent naar een betaalbaar, effectief en stapelbaar vitamine E-supplement.

Hoogtepunten:

  • Natuurlijke vitamine E
  • betaalbare
  • Geweldig merk

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 268 mg vitamine E (als d-alfa-tocoferol)

Wie maakt het: Now Foods is een fabrikant van natuurlijke supplementen die hun klanten volledig natuurlijke en betaalbare producten biedt. Ze zijn actief sinds 1968 en zijn nu een leider in de natuurlijke voedingsindustrie. Hun faciliteiten zijn GMP-gecertificeerd en ecologisch duurzaam.

Waar te krijgen?

4. Pure inkapseling – Vitamine E

Pure Encapsulations Vitamine E

Pure Encapsulations - Vitamine E is een vitamine E-softgel die is gemaakt zonder kunstmatige toevoegingen, GGO's, milieuverontreinigende stoffen of toegevoegde hulpstoffen. Het is ook hypoallergeen. Dit product maakt gebruik van gemengde tocoferolen, een formulering die verschillende vormen van vitamine E gebruikt.

Hoogtepunten:

  • hypoallergeen
  • Geen additieven, GGO's, milieuverontreinigende stoffen of toegevoegde hulpstoffen
  • antioxidant support

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgelcapsule) bevat:
    • 268 mg vitamine E (als natuurlijk d-alfa-tocoferol)
    • 67 mg Andere tocoferolen

Wie maakt het: Pure Encapsulations is een hypoallergeen voedingssupplementenmerk dat supplementen zo puur mogelijk aanbiedt, zonder onnodige toevoegingen. Ze zijn GMP-geregistreerd en gebruiken ingrediënten van topkwaliteit in hun producten.

Waar te krijgen?

5. Sundown Naturals Vitamine E

Sundown Naturals Vitamine E

Sundown Naturals Vitamine E 400 is een softgel vitamine E-product dat glutenvrij, zuivel- en lactosevrij is, niet-GMO en geen kunstmatige smaakstoffen gebruikt. Dit is een fatsoenlijk vitamine E-supplement dat tegen een zeer lage prijs wordt aangeboden.

Hoogtepunten:

  • Extreem goedkoop
  • Glutenvrij, zuivelvrij, niet-GMO en vrij van kunstmatige smaakstoffen

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 180 mg vitamine E (als dl-alfa-tocoferylacetaat)

Wie maakt het: Sundown Naturals is een producent van natuurlijke supplementen die supplementen 100% vrij maakt van gluten, zuivel en kunstmatige smaakstoffen. Al hun producten zijn ook niet-GMO. Hun producten worden vervaardigd in de Verenigde Staten en zijn al meer dan 40 jaar verkrijgbaar.

Waar te krijgen?

6. Garden of Life Vegetarische vitamine E

Garden Of Life Vegetarische Vitamine E

Garden of Life Vegetarische Vitamine E is een supplement dat is verrijkt met vitamine D, vitamine K, vitamine A en selenium. Het bevat ook een biologische groente- en fruitmix met een grote verscheidenheid aan extracten, en het bevat een probiotische mix om de spijsvertering te ondersteunen. Het is veganistisch, glutenvrij, zuivelvrij en niet-GMO.

Hoogtepunten:

  • Versterkt met toegevoegde vitamines en mineralen
  • Bevat een probiotische mix

Wat zit er in:

  • Eén portie (2 capsules) bevat
    • 125 mg vitamine E (als d-alfa-tocoferol uit zonnebloemolie)
    • 900 mcg Vitamine A (als bètacaroteen)
    • 50 mcg (2000 IE) Vitamine D (als D3 uit cultuur van S. cerevisiae)
    • 72 mcg Vitamine K (uit cultuur van S. cerevisiae)
    • 61 mcg selenium (van bruine rijstchelaat)
    • 500 mg RAW biologische groente & fruit Blend
    • 56 mg RAW probiotische & enzym mix
    • 4 mg Biologische Vitex negundo (zaad) met gemengde tocoferolen

Wie maakt het: Garden of Life is een merk voor natuurlijke supplementen dat natuurlijke, schone en effectieve gezondheidssupplementen biedt. Ze zorgen ervoor dat hun ingrediënten traceerbaar zijn tot de bron, biologisch en gemaakt zijn met niet-GGO-ingrediënten.

Waar te krijgen?

7. Door de natuur gemaakte vitamine E 400

Door de natuur gemaakte vitamine E 400

Nature Made Vitamine E 400 is een vloeibare softgel en is gemaakt zonder toegevoegde kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen, conserveermiddelen, gluten, gist of zetmeel. Dit is een goede vitamine E-keuze voor bijna iedereen.

Hoogtepunten:

  • betaalbare
  • Geen toegevoegde kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen, conserveermiddelen, gluten, gist of zetmeel
  • Makkelijk stapelbare dosering

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 180 mg vitamine E (als dl-alfa-tocoferylacetaat)

Wie maakt het: Nature Made is een merk voor voedingssupplementen dat al meer dan 40 jaar bestaat en wetenschappelijk onderbouwde gezondheidssupplementen levert. Ze zetten zich in voor werkzaamheid en nemen al meer dan 20 jaar deel aan openbare onderzoeken en klinische onderzoeken. Ze gebruiken alleen ingrediënten van de hoogste kwaliteit en ze staan ​​voor hun producten en bieden een geld-terug-tevredenheidsgarantie.

Waar te krijgen?

8. Swanson Vitamine E

Swanson Vitamine E

Swanson Vitamine E is een gemengd vitamine E-supplement met tocoferol. Het biedt de algemene gezondheidsvoordelen van vitamine E en is gemaakt door een bekende en betrouwbare fabrikant.

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 400 IE vitamine E (als d-alfa-tocoferol plus gemengde tocoferolen: d-beta-, d-delta- en d-gamma-tocoferol)

Wie maakt het: Swanson is een bekend merk voor gezondheidsproducten dat werd opgericht in 1969 en tegenwoordig een begrip is. Ze gebruiken GMP-gecertificeerde faciliteiten en ze testen op kwaliteit, zuiverheid en potentie in al hun producten. Ze zijn door Consumer Lab bekroond met de best beoordeelde catalogus/internetmerk.

Waar te krijgen?

9. Nature's Bounty Natuurlijk e-complex

Natures Bounty Natuurlijk E-complex

Nature's Bounty Natural E-Complex is een vitamine E-supplement in softgelcapsules dat is samengesteld met een mengsel van natuurlijke vitamine E-vormen. Het biedt u hoogwaardige vitamine E en is vervaardigd door een betrouwbaar merk. Het is van hoge kwaliteit met een laboratoriumgarantie om die claim te ondersteunen.

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 400 IE vitamine E (d-alfa-tocoferol plus d-gamma, d-delta, d-bèta-tocoferolen)

Wie maakt het: Nature's Bounty is een producent van voedingssupplementen die zich toelegt op kwaliteit, consistentie en wetenschappelijk onderzoek bij de productie van hun producten. Ze garanderen kwaliteit door hun producten te testen en opnieuw te testen in een laboratorium. Nature's Bounty combineert de nieuwste doorbraken in de voedingswetenschap met de beste ingrediënten om kwaliteitssupplementen te bieden om uw gezondheid te optimaliseren.

Waar te krijgen?

10. Spring Valley Vitamine E 400

Spring Valley Vitamine E 400

Spring Valley Vitamine E 400 is een geweldig product voor mensen die bepaalde vitamine E-voordelen willen benutten, zoals vrouwen, atleten en oudere personen.

Wat zit er in:

  • Eén portie (1 softgel) bevat
    • 400 IE vitamine E

Wie maakt het: Spring Valley Vitamins is een supplementenmerk dat een huismerk is van Walmart. Dit merk werd gelanceerd in 1999 en produceert zijn producten in de Verenigde Staten. Spring Valley Vitamins is niet hetzelfde als Spring Valley Herbs en Natural Foods.

Waar te krijgen?

Veelgestelde vragen over vitamine E-supplementen

Wat is vitamine E?

Antioxidanten zijn stoffen die bescherm je cellen van schade. Ze worden vaak aangetroffen in vers fruit en groenten, wat een deel van de reden is dat groenten en fruit als zo gezond worden beschouwd.

Vitamine E is een supplement dat kan zorgen voor: krachtige antioxiderende voordelen.

Antioxidanten kunnen helpen uw lichaam te beschermen tegen ziekten en aandoeningen, de gezondheid van uw organen en weefsels te behouden, en helpen het verouderingsproces te verlichten.

Sommige voedingsmiddelen die vitamine E bevatten, zijn groene bladgroenten, verrijkte granen, eieren, noten en plantaardige oliën.

Je lichaam gebruikt vitamine E voor het onderhoud van hart-, skelet- en gladde spieren.

Het wordt ook gebruikt om rode bloedcellen te vormen en op te slaan vitamine A, vitamine K, ijzer en selenium.

Vitamine E-producten zijn verkrijgbaar in softgels, capsules en tabletten. De natuurlijke vorm van vitamine E wordt d-alfa-tocoferol genoemd, en de synthetische vorm wordt dl-alfa-tocoferol genoemd. Volgens de National Institutes of Health, kunnen beide vormen voldoen aan de menselijke behoeften omdat het de alfa-vormen van vitamine E zijn.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van vitamine E?

Antioxidanten ondersteunen uw gezondheid door uw cellen te beschermen tegen schade door vrije radicalen.

Vrije radicalen zijn zeer reactieve moleculen die worden geproduceerd als bijproducten van normale reacties in het lichaam, zoals de stofwisseling.

Ze kunnen je cellen beschadigen door een proces dat oxidatie wordt genoemd, waarbij ze reageren met je cellen en ervoor zorgen dat je cellen hun vermogen om te functioneren verliezen.

Vitamine E is een belangrijke voedingsstof in het menselijk lichaam. Het is een krachtige antioxidant en het helpt ook om de goede functie van veel organen en enzymatische activiteiten in het lichaam te ondersteunen. Het kan ook de spiergezondheid ondersteunen, ooggezondheid, cardiovasculaire gezondheid en meer.

Enkele van de belangrijkste potentiële voordelen van vitamine E zijn:

  • antioxidant: Vitamine E is een krachtige antioxidant die kunnen helpen om schade veroorzaakt door vrije radicalen te bestrijden. Deze helpt naar verminderen ontstekingen en kan zelfs helpen het verouderingsproces van uw cellen te vertragen.
  • Immuniteit: De antioxiderende eigenschappen van vitamine E Mag ook helpen om versterken van de immuunrespons en ziekte helpen voorkomen. Dit effect is vooral merkbaar bij oudere patiënten, van wie de natuurlijke cellulaire immuniteit na verloop van tijd afneemt.
  • Huid: Vitamine E wordt door het lichaam gebruikt om de haarvaten van de huid te versterken, en het kan ook het vochtgehalte en de elasticiteit van de huid verbeteren. De vitamine vermindert ook ontstekingen, wat helpt om een gezonde huid behouden voor langer. Topische vitamine E is gebruikt in de dermatologie sinds de 1950s, en aanvullende vitamine E wordt tegenwoordig ook aanbevolen door veel medische professionals.
  • Haar: Vitamine E heeft verschillende voordelen voor de gezondheid van het haar. Het kan helpen om stimuleer de haargroei bij mensen met haaruitval, verbeteren de bloedsomloop de hoofdhuid, de olieproductie in evenwicht brengen en een gezonde hoofdhuid ondersteunen. Actuele vitamine E-oliën worden vaak aanbevolen, maar voedings- en aanvullende bronnen van vitamine E kunnen ook gunstig zijn.
  • Cholesterol: De antioxiderende werking van vitamine E kan helpen om: lagere cholesterol oxidatie, die een gunstig effect kunnen hebben op het cholesterolgehalte in het bloed. Dat gezegd hebbende, vond een studie geen specifiek gunstig effect van vitamine E op de cardiovasculaire gezondheid.
  • hormonen: Vitamine E uit de voeding speelt een rol in het endocriene en zenuwstelsel en kan een effect hebben op de balanceren van hormonen in het lichaam. Bij personen met een hormonale disbalans kan dit helpen om een ​​aantal gezondheidsfactoren te verbeteren. Bij verder gezonde personen kan dit geen gunstig effect hebben.
  • Visie: Vitamine E kan helpen om bescherm de ogen tegen celbeschadiging, waardoor het risico op leeftijdsgebonden maculaire degeneratie en staar mogelijk wordt verminderd. Dit effect houdt verband met de antioxidantactiviteit van vitamine E.
  • Oefening: In atleten en actieve personen, vitamine E kan hebben gunstige effecten op het energieniveau en uithoudingsvermogen. De vitamine kan het niveau van oxidatieve stress verminderen in uw spieren na het sporten, waardoor vermoeidheid wordt verminderd en u kunt profiteren van de volledige gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging.
  • Ziekte van Alzheimer: Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat vitamine E kan helpen om: vertraag de snelheid van de progressie van de ziekte van Alzheimer. Onderzoekers waarschuwden echter dat vitamine E de onderliggende oorzaak van de ziekte van Alzheimer niet aanpakt en op geen enkele manier een remedie voor de ziekte is.

Vitamine E heeft veel potentiële voordelen. Dat gezegd hebbende, krijgen de meeste mensen genoeg van deze voedingsstof uit hun voeding. Bij degenen die een gezond, uitgebalanceerd dieet volgen, kan aanvullende vitamine E weinig tot geen gunstige effecten hebben.

Zijn er bijwerkingen van vitamine E?

Als u te veel aanvullende vitamine E inneemt, kunnen bijwerkingen misselijkheid, hoofdpijn, vermoeidheid of bloedingen zijn. Neem geen vitamine E-supplementen als u bloedverdunners of andere voorgeschreven medicijnen gebruikt, tenzij uw arts u heeft gevraagd dit te doen.

Hoe gebruik ik vitamine E?

De doseringen van vitamine E variëren van 50 tot 1000 IE per dag, en het aanvaardbare bovenste innameniveau is 1500 IE (1000 mg) vitamine E per dag. De meeste vitamine E-supplementen zijn in vet oplosbaar en moeten met voedsel worden ingenomen. Er zijn echter enkele in water oplosbare vitamine E-supplementen beschikbaar voor mensen die moeite hebben met het opnemen van vetten, zoals mensen met cystische fibrose of pancreasproblemen.

Zijn er gunstige vitamine E-stacks?

  • Vitamine E, vitamine C, vitamine A en zink voor leeftijdsgebonden maculaire degeneratie – Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie, ook wel bekend als: AMD, is een oogziekte die kan leiden tot verlies van uw centrale gezichtsveld. Een stapel van 400 IE vitamine E, 80 mg zink, 15 mg vitamine A (als bètacaroteen) en 500 mg vitamine C helpt beschermen tegen de ontwikkeling van AMD. Degenen van wie de AMD vordert, kunnen het meest profiteren van deze vitamine E-stack.
  • Vitamine E en vitamine K voor cardiovasculaire gezondheid – Vitamine K is een goede vitamine voor de cardiovasculaire gezondheid, omdat het kan helpen de ophoping van mineralen in uw bloedvaten te voorkomen. Dit helpt atherosclerose te voorkomen, helpt de bloeddruk te verlagenen vermindert het risico op een hartaanval en beroerte. Vitamine E speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en ondersteunt ook het vermogen van het lichaam om vitamine K te gebruiken en op te slaan. Deze vitamine E-stack is een goede combinatie voor de cardiovasculaire gezondheid.
  • Vitamine E, Calcium, Chasteberry, Vitamine B6 en Magnesium voor PMS – Calcium kan helpen vermoeidheid en veranderingen in eetlust te verminderen, terwijl kuisbes dat wel kan hoofdpijn verlichten, stemmingswisselingen, en het vasthouden van water. Vitamine B6 is ook bekend om PMS-symptomen verlichten en magnesium heeft vaak een tekort bij mensen met PMS. Al met al is deze vitamine E-stack geweldig voor vrouwen die PMS ervaren.

Hoe hebben we deze supplementen gekozen?

Onze kernwaarde bij Top10Supps is transparantie en daarom zijn we open over hoe we de supplementen kiezen die je net hebt gezien. U kunt meer lezen over onze methodologie voor het rangschikken van supplementen hier.

Deel deze post:


Over de auteur