Hoe u vitamines en supplementen van hoge kwaliteit kiest
Het kiezen van supplementen kan een ontmoedigende taak zijn, maar dat hoeft het niet te zijn, lees deze handige gids voor het kiezen van hoogwaardige supplementen.
Reisgids
Deze handleidingen zijn geschreven door experts om u te helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Ze bieden u alles, van hulpmiddelen voor het tellen van calorieën tot het kiezen van het juiste supplement voor uw doel.
Supplementlabels lezen als een professional
Leer hoe u supplementenetiketten moet lezen en waar u op moet letten. Als u weet hoe u ze moet lezen, verbetert u uw ervaring met het kopen van supplementen.
9 beste supplementen voor zenuwpijnbeheersing
Naast het aanpakken van de onderliggende redenen voor zenuwpijn en -beschadiging, kunnen verschillende supplementen helpen de symptomen te beheersen door pijn en ongemak te verminderen.
9 beste supplementen voor ooggezondheid
Ooggezondheid wordt vaak over het hoofd gezien, maar deze verschillende supplementen kunnen de gezondheid van het oog ondersteunen en beschermen tegen toekomstige oogaandoeningen.
9 beste supplementen voor ondersteuning bij borstvoeding
Geschat wordt dat ongeveer 2/3e van de nieuwe moeders problemen heeft met borstvoeding. Dit zijn enkele supplementen die de borstvoeding kunnen ondersteunen.
10 meest bruikbare supplementen voor uw eerste reis naar MARS
Reizen naar Mars worden snel realiteit, maar wat voor soort voeding hebben we nodig? We bekijken enkele handige supplementen voor een Mars Trip.
9 beste supplementen voor circulatie
Een slechte bloedsomloop kan leiden tot veel gezondheidscomplicaties. Dit zijn enkele supplementen die kunnen helpen om de bloedsomloop te verbeteren.
10 beste supplementen voor de zombie-apocalyps of andere doemscenario's
Of je nu door een zwerm zombies raast of de komende nucleaire winter overleeft, deze supplementen zullen fungeren als belangrijke spelers in je overlevingstoolkit als je hier levend uit wilt komen.
12 beste theeën voor stressverlichting en ontspanning
Naast specifieke stressverlagende activiteiten is aangetoond dat thee een gunstig effect heeft op stress. We bekijken de meest stressverlagende theeën.
De 6 beste supplementen om IBS te helpen beheren
Prikkelbare darm syndroom (PDS) is een functionele gastro-intestinale aandoening, die ongeveer 11% van de wereldbevolking treft.
De 6 beste supplementen voor lekkende darm
Er zijn verschillende supplementen die kunnen helpen bij een lekkende darm. Ze kunnen helpen om ongemakkelijke symptomen te verminderen en de darmen in de toekomst te beschermen.
Macrocalculator + Gids voor Macronutriënten
Gebruik deze handige tool om je macronutriëntenverhoudingen te vinden voor een paar van de meest populaire doelen. Macronutriënten of kortweg macro's, de reden om ze te tellen is zo belangrijk omdat het er echt toe doet waar je je calorieën vandaan haalt. Elke macronutriënt biedt een bepaald aantal calorieën per gram.
7 beste supplementen voor uw spijsverteringsstelsel en darmgezondheid
Naast het aanbrengen van veranderingen in voeding en levensstijl om de spijsvertering te verbeteren, zijn er verschillende supplementen die nuttig kunnen zijn.
Wat is CBD-olie? – Uitgebreide beginnershandleiding voor CBD
Dit is een uitgebreide beginnershandleiding voor CBD-olie, geschreven door Dr. Zora DeGrandpre. Ze behandelt alles wat je moet weten over CBD, van de voordelen tot het juiste gebruik.
De 18 beste soorten supplementen voor uw hond
Voedingssupplementen zijn een populaire manier om onze eigen gezondheid te verbeteren. Maar we kunnen hetzelfde doen voor onze beste vrienden met deze 18 beste supplementen voor honden.
10 beste supplementen om te nemen tijdens het vasten
Intermitterend vasten, samen met andere soorten vasten, is de laatste tijd erg populair geworden. Dit zijn de 10 beste supplementen om te overwegen terwijl je vast.
10 beste supplementen voor allergieën (natuurlijke antihistaminica)
Allergieën zijn niet leuk; loopneuzen en jeukende ogen zijn het ergst. Hier zijn 10 super nuttige supplementen voor allergieverlichting die fungeren als natuurlijke antihistaminica.
8 beste supplementen voor depressie
Depressie is een ernstige aandoening die wereldwijd 300 miljoen mensen treft. Dit zijn 8 natuurlijke supplementen die depressie kunnen helpen bestrijden.
8 Beste supplementen voor PMS-verlichting
Dit zijn de 8 beste natuurlijke supplementen die naast lichamelijke activiteit kunnen worden gebruikt om PMS-symptomen beter beheersbaar te maken.
10 beste supplementen voor polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
PCOS is een veel voorkomende hormonale stoornis bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd en wordt in verband gebracht met een aantal gevolgen voor de gezondheid op lange en korte termijn.
9 beste supplementen voor vasculariteit en pomp
Dit zijn de 9 beste supplementen om de vasculariteit te vergroten en een flinke pomp te krijgen tijdens het sporten. Sla de gepatenteerde melanges over en ga direct naar de bron.
Caloriecalculator + Gids voor calorieën
Hier is een eenvoudige, maar wetenschappelijke manier om calorieën te berekenen. Onze rekenmachine gebruikt door onderzoek ondersteunde vergelijkingen om de caloriebehoefte zo nauwkeurig mogelijk in te schatten.
11 Beste supplementen voor verlichting van migraine
We hebben een lijst samengesteld met de 11 beste natuurlijke supplementen die u zou moeten overwegen als u last heeft van migraine of extreme hoofdpijn.
13 Beste supplementen voor hoge bloeddruk
Hypertensie is een ernstige aandoening die veel mensen treft. Deze 13 natuurlijke supplementen kunnen u helpen uw doelen te bereiken om hoge bloeddruk te verlagen en gezond te worden.
9 beste supplementen voor het beheersen van acne
Acne is die lelijke kleine bultjes die op de dag van een grote date lijken te verschijnen, zijn absoluut het ergste. Deze 9 supplementen kunnen je helpen ertegen te vechten.